Presentación
Educar Sport te brinda la posibilidad de especializarte en planificación y prescripción del ejercicio físico brindando sólidas herramientas laborales con contenido de alto valor académico dictadas por docentes de gran experiencia profesional y académica.
En las 11 temáticas que componen esta especialización aprenderás a planificar las diferentes cualidades motoras como la fuerza, resistencia, potencia, etc. aplicando múltiples estructuras metodológicas específicas de cada una de ellas.
También aprenderás de biomecánica funcional para optimizar los criterios de selección de ejercicios en tus planificaciones, te brindaremos conocimientos sobre nutrición y evaluaciones funcionales, entre otros contenidos que desarrollaremos para brindarte valor agregado a tu desempeño laboral.
DOCENTES: Lic. Guillermo Vaca, Prof. Pablo Perea, Lic. Josefina Salazar, Prof. Ricardo Arroyo y más docentes invitados.
Docentes
Contenidos
Bases fisiológicas y fundamentos del entrenamiento
- Bioenergética aplicada al entrenamiento, desde un paradigma actualizado
- Adaptaciones orgánicas agudas vs crónicas
- Sistemas funcionales y su respuesta a la carga de entrenamiento
- Adaptaciones endocrinas al entrenamiento
- Termo regulación en el entrenamiento
- Control de la carga interna y externa
Sistemas funcionales y adaptaciones orgánicas al entrenamiento
Sistemas funcionales y adaptaciones orgánicas al entrenamiento
Estrategias nutricionales en el fitness
Estrategias nutricionales en el fitness
Estrategias nutricionales en el deporte
- Pilares fundamentales en el establecimiento de objetivos.
- Estrategias para la optimización de la composición corporal
- Rendimiento deportivo y mejoría de la composición corporal
- Suplementación, rendimiento deportivo y recomposición corporal
Entrenamiento de la resistencia en el fitness
Entrenamiento de la resistencia en el fitness
Entrenamiento de la resistencia en deportes endurance
- Fundamentos fisiológicos de la resistencia.
- Métodos de evaluación.
- Métodos de entrenamiento ( HIIT, Intermitentes, CCVV, Fraccionados, etc)
- Análisis de casos reales de evaluación y proceso de entrenamiento.
- Planificación, prescripción y dosificación del entrenamiento de la resistencia según objetivos.
- Modelos de sesiones con bajada al campo.
Entrenamiento de la fuerza
Entrenamiento de la fuerza
Entrenamiento de la fuerza II
Entrenamiento de la fuerza II
Biomecánica funcional del entrenamiento
- Bases fisiológicas del entrenamiento de la fuerza.
- Endocrinología del esfuerzo.
- Entrenamiento de la fuerza y su clasificación .
- Métodos del entrenamiento de la fuerza y ámbito de aplicación.
- Fuerza y composición corporal.
Evaluaciones funcionales
Evaluaciones funcionales
Evaluación Final de la Especialización
Evaluación
¿Por qué elegir esta formación?
100% ONLINE
Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.
20 HORAS CÁTEDRA
1 módulo · 1 docente.
CAMPUS EXTERNO
Esta formación se cursa en el campus virtual de Educar Sport, no en OEC.
PRECIO ACCESIBLE
Una formación de esta calidad a un precio notablemente reducido respecto al mercado.
FACILIDADES DE PAGO
Paga en tu moneda local con múltiples métodos disponibles.
Más información
- Prof. Educación física
- Técnicos en ejercicio físico
- Preparadores físicos
- Entrenadores personales
- Instructores
- Estudiantes de carreras a fines
- Practicantes de ejercicio físico que deseen tener conocimientos relacionados a las ciencias del movimiento.
Entregamos certificados de asistencia y certificado de aprobación luego de cumplir con las evaluaciones parciales y evaluación final integradora.
Educar Sport te brinda la posibilidad de especializarte en planificación y prescripción del ejercicio físico brindando sólidas herramientas laborales con contenido de alto valor académico dictadas por docentes de gran experiencia profesional y académica.
En las 11 temáticas que componen esta especialización aprenderás a planificar las diferentes cualidades motoras como la fuerza, resistencia, potencia, etc. aplicando múltiples estructuras metodológicas específicas de cada una de ellas.
También aprenderás de biomecánica funcional para optimizar los criterios de selección de ejercicios en tus planificaciones, te brindaremos conocimientos sobre nutrición y evaluaciones funcionales, entre otros contenidos que desarrollaremos para brindarte valor agregado a tu desempeño laboral.
DOCENTES: Lic. Guillermo Vaca, Prof. Pablo Perea, Lic. Josefina Salazar, Prof. Ricardo Arroyo y más docentes invitados.
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