Experto Universitario en Entrenamiento Técnico-Táctico y Preparación Física de Baloncesto

Profesor en Universidad Alfonso X el Sabio.

Preparador físico y fisioterapeuta.

Dr. en Ciencias de la Actividad Física y Del Deporte por la Universidad Politécnica de Madrid. Julio 2008.

Applied Sports Scientist.

Profesor Titular de Universidad (Acreditación ANECA).

Ex Director del Máster Universitario de Entrenamiento y Nutrición Deportiva de la Escuela Universitaria Real Madrid.

Autor de más de 100 publicaciones JCR/SJR.

Entrenador profesional de Baloncesto. Liga ACB.

Preparador Físico de Atletas Profesionales.

• Preparador Físico Lokomotiv Kuban.

• Preparador físico con 28 años de Experiencia con Deportistas, Equipos Profesionales y Selecciones Nacionales, así Como en el Desarrollo de Categorías Menores.
• 15 años de experiencia en el Monitoreo del Rendimiento Deportivo (Carga Externa) con Tecnología Integrada (GPS-FC). Análisis de la Carga Metabólica del Entrenamiento y de la Competición, así como del descanso y la Recuperación (Análisis VFC).
• Participación en competiciones del ciclo olímpico (Juegos Suramericano, Panamericano y Juegos Olímpicos), ligas profesionales en Venezuela, España, Rusia y Europa.
• Conferencista en Cursos y Simposios Internacionales.
• Coautor de Publicaciones en Revistas Científicas Internacionales.

• Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, y Máster en Nutrición y Dietética.
• Preparador Físico.

• FCBarcelona.
• Preparador Físico.

Asignaturas:

Presentación del curso.

Prof.  Enrique Alonso.

En esta presentación el coordinador del curso abordará:

• Explicación del programa, profesorado, evaluación, etc.
• Funcionamiento de la plataforma.
• Breve presentación de los alumnos que se encuentren en directo.

El desarrollo del jugador profesional de baloncesto.

Dr.  Alberto Lorenzo Calvo, PhD.

En esta conferencia se ofrecerá una visión global del proceso formativo del jugador de baloncesto, desde que se inicia en este deporte hasta que alcanza el máximo rendimiento deportivo. Se profundizará en los distintos factores que condicionan dicho proceso, y que es necesario tener en cuenta a la hora de diseñar un correcto proceso formativo.

Detalles técnicos de los fundamentos del juego

 LLUIS RIERA MARTI.

En esta materia se desarrollará la importancia que tiene establecer una filosofía de juego, tanto en ataque como en defensa, con patrones específicos y entendibles que ayudan al entrenador y a los jugadores a establecer un orden en el juego. Esta filosofía estará siempre en continuo desarrollo y es se adaptará en función del contexto y los jugadores.

Fundamentos colectivos en baloncesto I: el poste bajo y los bloqueos indirectos

 LLUIS RIERA MARTI.

En esta primera parte de fundamentos colectivos el entrenador hablará de la importancia del poste bajo y los bloqueos indirectos en baloncesto y del conjunto de reglas sencillas que aplica a todos sus equipos, sean de la edad que sean, para facilitar la expresión del jugador que tiene el balón, dificultando la defensa y facilitando la labor del ataque.

Fundamentos colectivos en baloncesto II: el bloqueo directo

 LLUIS RIERA MARTI.

En esta segunda parte de los fundamentos colectivos el entrenador hablará de la importancia del bloqueo directo en baloncesto y del conjunto de reglas sencillas que aplica a todos sus equipos, sean de la edad que sean, para facilitar la expresión del jugador que tiene el balón, dificultando la defensa y facilitando la labor del ataque.

Técnica individual en jugadores interiores y exteriores.

Dr.  Sergio L Jiménez Sáiz, PhD.

En esta conferencia veremos los aspectos más importantes en la técnica individual de los jugadores interiores y exteriores desde baloncesto formativo hasta el profesional de manera práctica e intentando romper falsos mitos, cuándo y qué trabajar en función del momento de la temporada, de quién aprender, método, etc. Siempre desde la experiencia profesional de entrenadores expertos.

Ejercicios y baloncesto. La importancia del objetivo.

Dr.  Sergio L Jiménez Sáiz, PhD.

En esta conferencia se establecerán diferentes ejercicios prácticos en baloncesto para cubrir distintos objetivos de rendimiento.

Asignaturas:

El proceso de scouting.

Dr.  Alberto Lorenzo Calvo, PhD.

En esta conferencia se explicará cómo se realiza el scouting del rival. Para ello, se explica en un primer momento en qué consiste el scouting, los distintos tipos de scouting que existen, para posteriormente profundizar en el proceso de scouting del equipo rival, así como de tu propio equipo. A lo largo de la conferencia, se enseñarán distintas herramientas que pueden ser útiles para llevar a cabo este proceso.

Defensa del bloqueo directo (I)

 Agustí Julbe Bosch.

Desarrollo de variantes más agresivas para frenar al hombre de balón (2x1, Show/Flash, en línea...) así como la estrategia colectiva para frenar la ventaja creada por la continuación (sistema de ayudas, rotaciones, etc.). Opciones negando el lado del bloqueo o llevando al hombre de balón hacia su mano débil (Blue/Weak)

Defensa del bloqueo directo (II)

 Agustí Julbe Bosch.

Desarrollo de las variantes más conservadoras hacia el hombre de balón: pívot defendiendo hundido (Back/Drop), defensor del balón por debajo (Under). Defensa de cambios.

Defensa de bloqueos indirectos y de poste bajo

 Agustí Julbe Bosch.

Presentación de diferentes normas defensivas en B.Indirectos (perseguir/Chase, entre dos/Through, negar/Top Lock). Presentación de diferentes normas defensivas con balón en el Poste Bajo.

Metodología de entrenamiento. Técnica de entrenamiento. Control de las variables útiles de entrenamiento.

Dr.  Alberto Lorenzo Calvo, PhD.

Esta conferencia tiene como objetivo explicar, desde el punto de vista metodológico, como estructurar el entrenamiento y los contenidos para conseguir de esta manera un mayor tiempo útil de entrenamiento y más significativo. A lo largo de la conferencia se diferenciará metodológicamente entre equipos de formación y equipos senior de rendimiento.

La planificación en baloncesto: semanas tipo, sesiones tipo

Dr.  Alberto Lorenzo Calvo, PhD.

El objetivo de esta conferencia es acercar al entrenador al proceso de planificación. Partiendo de la experiencia real y el número de competiciones, se planteará como organizar y temporalizar los distintos contenidos del entrenamiento a lo largo de las distintas fases de la temporada, con el objetivo de alcanzar el mayor nivel de rendimiento posible.

Dirección de equipo en categorías de formación versus categorías profesionales.

Dr.  Alberto Lorenzo Calvo, PhD.

Tal y como indica el título, el objetivo fundamental de esta conferencia es proponer distintas estrategias para la dirección de un equipo de baloncesto, diferenciando entre un modelo aplicado a equipos con jugadores en formación y un modelo aplicado a equipos profesionales de baloncesto.

Asignaturas:

Análisis de la actividad competitiva en baloncesto

Dr.  Alejandro Garcia Toledo.

Atender a las distintas fases de desarrollo por las que un jugador de baloncesto pasará de largo en su formación, permitirá a los entrenadores plantear el entrenamiento bajo dos premisas fundamentales: el respeto hacia un desarrollo armónico y la potenciación de las capacidades físicas según las edades más sensibles para su desarrollo.

Pruebas de valoración y control del jugador de baloncesto

Dr.  Alejandro Garcia Toledo.

A la hora de elaborar el programa de entrenamiento de un jugador, éste deberá basarse en el estudio de sus características. De ese modo, en base a sus necesidades, debilidades y fortalezas, podremos plantear el trabajo de manera más adecuada, y establecer un seguimiento objetivo a lo largo del tiempo.

Planificación del entrenamiento físico

Prof.  Germán Andrín García.

Actualmente la planificación física en el baloncesto es de vital importancia debido a la gran cantidad de partidos, de distintas competiciones que afronta un mismo equipo y de la variedad de objetivos de entrenamiento que tiene cada jugador y equipo. Así, es fundamental abordar consideraciones prácticas y conocer la periodización en el diseño del entrenamiento para las diferentes fases de la preparación física en jugadores y equipos de baloncesto.

Capacidades condicionales en baloncesto. Jóvenes jugadores. Factores fundamentales. Edades sensibles

Dr.  Alejandro Garcia Toledo.

Atender a las distintas fases de desarrollo por las que un jugador de baloncesto pasará de largo en su formación, permitirá a los entrenadores plantear el entrenamiento bajo dos premisas fundamentales: el respeto hacia un desarrollo armónico y la potenciación de las capacidades físicas según las edades más sensibles para su desarrollo.

Capacidades condicionales en baloncesto I. Fuerza.

 Rubén Portes Sánchez.

El uso del entrenamiento de fuerza diseñado para aumentar el rendimiento del deportista es algo ya muy extendido. Si bien es cierto que existen muy variados trabajos de fuerza y no todos tienen el mismo resultado para los jugadores de baloncesto en función de la edad y de la frecuencia de la competición. Así, se expondrán diferentes tipos y ejemplos de fuerza en función del objetivo y momentos de temporada o específicos para la mejora de una faceta concreta del deportista.

Capacidades condicionales en baloncesto II. Velocidad. Cambios de dirección y desplazamientos. Resistencia específica.

 Rubén Portes Sánchez.

Aspectos como la velocidad, la agilidad, cambiar de dirección lo más rápidamente posible,… está considerado como un factor fundamental del éxito del deportista. Los jugadores más ágiles, explosivos y coordinados demuestran tener más rendimiento en las acciones físicas que requiere el juego. También las capacidades coordinativas y de resistencia son muy importantes en los deportes de equipo. Así, se expondrán distintas opciones de este tipo de trabajo para jugadores de baloncesto.

Asignaturas:

Aplicación de los niveles de aproximación como herramienta de comunicación con el entrenador

Dr.  Jairo Vázquez, PhD.

El baloncesto ha fundamentado su entrenamiento en la teoría del entrenamiento general propia de los deportes individuales, por lo que requiere de un nuevo paradigma basado en la complejidad que se adapte a sus propias características y necesidades.

Preparando a los jugadores de baloncesto para los escenarios de máxima exigencia. De los datos a la práctica.

Dr.  Jairo Vázquez, PhD.

La preparación para los escenarios más complicados es primordial en la preparación del jugador de baloncesto.

Monitorización de la carga de entrenamiento mediante tecnología en baloncesto

Dr.  Jairo Vázquez, PhD.

Los avances tecnológicos han dotado de nuevos medios a los entrenadores, preparadores físicos, y científicos del deporte, posibilitando, por ejemplo, aspectos como el control, la monitorización y la evaluación de la carga que produce en las sesiones de entrenamiento y en los paridos y/o competiciones.

El rol del Sport Scientist

Prof.  Enrique Alonso.

La figura del Sport Scientist cada vez está más integrada en las estructuras de rendimiento de los equipos de baloncesto.

En esta asignatura se define la figura del Sport Scientist, se aborda el proceso de la toma de datos y generación de conocimiento. Además, se muestran aplicaciones prácticas de como transformar datos en información que apoye y optimice el proceso de toma de decisiones.

Control de la carga de entrenamiento y respuesta fisiológica. Tracking o control “sin recursos”.

Prof.  Germán Andrín García.

La capacidad para controlar las cargas en baloncesto es una de las principales herramientas que ha mejorado cualitativamente el rendimiento del deportista e incluso la prevención de las lesiones. En esta asignatura se hará referencia al proceso de definición de la cuantificación de la carga, (carga interna y carga externa) así como aquellas herramientas que podemos utilizar para tener indicadores y parámetros de entrenamiento.

Medidas de prevención y entrenamiento preventivo de lesiones en el baloncesto

Prof.  Germán Andrín García.

Se analizan diferentes factores extrínsecos e intrínsecos asociados a las acciones que se producen en el baloncesto y que pueden estar relacionados con la aparición de lesiones en el jugador. Para ello también se realizarán propuestas prácticas de intervención y prevención.

Tapering y preparación específica de la competición

Dr.  Alejandro Garcia Toledo.

El tapering consistirá en aplicar una serie de estrategias de cara a afinar la puesta a punto del equipo antes de la competición, tratando de elevar el rendimiento tanto a nivel individual y los jugadores. Son diversas las propuestas que se pueden plantear dependiendo del tipo de competición y del momento de la temporada.

Medidas de recuperación tras la competición y el entrenamiento.

 Rubén Portes Sánchez.

Hoy en día, con un calendario cargado de partidos y con un alto nivel de entrenamientos, el período de recuperación es esencial para mantener el bienestar físico y psicológico de los deportistas. Así, en esta charla se presentarán diferentes técnicas y modalidades actualmente utilizadas para mejorar la recuperación del jugador de baloncesto, optimizar el tiempo de entrenamiento y evitar el sobreentrenamiento.