Fundamentos y Aplicaciones para el Entrenamiento de Trail Running
Docentes
Gonzalo Inzaurralde
Instituto Universitario ACJ.
Deportes de resistencia.
Gonzalo Inzaurralde
Instituto Universitario ACJ.
Deportes de resistencia.
Presentación
Esta formacion le brindará al alumno de las herramientas para realizar la tarea que consideramos más relevante, poder diseñar planes de entrenamiento efectivos para trail running.
Contenidos
Módulo 1
10 horas cátedra | Comienza: 12 de junio de 2024 | Termina: 10 de julio de 2024
Módulo 2
10 horas cátedra | Comienza: 10 de julio de 2024 | Termina: 7 de agosto de 2024
Módulo 3
10 horas cátedra | Comienza: 7 de agosto de 2024 | Termina: 11 de septiembre de 2024
Más información
Organizador
International Endurance Group
Descripción
El trail running o las carreras de montaña tienen una historia, con grandes deportistas como Ann “La Bruja” Trasson, y sus míticas batallas con los Tarahumaras en las 100 millas de Leadville en Colorado (Estados Unidos), o atletas de años recientes como el gran Killian Jornet. No obstante, al mismo tiempo es un deporte “joven”, y del que hay mucho por descubrir y aprender, tanto desde el punto de vista práctico, por parte de entrenadores y corredores de montaña, y también de otros deportes de resistencia que incursionan en este apasionante deporte, como desde el punto de vista científico, y todo lo que los científicos del deporte y fisiólogos del ejercicio pueden aportar para mejorar la salud y el rendimiento de los deportistas de montaña. Y es precisamente ese el objetivo de este curso, con un enfoque simple, sumamente practico y aplicado, y al mismo tiempo con un soporte de la literatura científica resumir cuales son esos puntos realmente clave que debemos entender para diseñar programas de entrenamiento efectivos para los corredores de montaña y otros deportistas de resistencia que quieren introducirse en este apasionante mundo.
Certificados
Horarios y grabaciones
Los docentes o conferencistas van proponiendo diferentes horarios para la grabación EN VIVO de sus clases o conferencias según la composición regional del alumnado, intentando de que todos puedan participar. Pero si aún así un alumno no puede asistir, NO PIERDE NADA, porque automáticamente luego de conferencia en vivo, se coloca la grabación de la misma (y también las consultas que se hicieron) como material de estudio de su programa educativo, para reproducir cuantas veces quiera y en cualquier día y horario.
Esto también sirve para los que se matriculan luego de haber comenzado una capacitación. Estos alumnos pueden estar seguros de que toda la interacción que ha sucedido mientras ellos no estaban, está grabada y a su disposición en el campus virtual.
Por ejemplo, si usted se inscribe hoy en: Fundamentos y Aplicaciones para el Entrenamiento de Trail Running, va a encontrar:
100% de INTERACCIÓN GRABADA
100% ONLINE
Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.
EN ESPAÑOL
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
100% LIVE LEARNING
Los docentes o conferencistas anunciados están en vivo con usted durante el período de sus módulos y asignaturas.
ACCESO EXTENDIDO
Luego de finalizada esta formación el 11 de septiembre de 2024, tendrá UN AÑO MÁS para seguir ingresando y revisando material, descargando certificaciones, etc.
LMS PROPIO
Esta formación se realiza en el campus virtual de Online Education Center.
TODO QUEDA GRABADO
Toda la interacción en vivo (clases, conferencias, sesiones de consulta, etc.) queda grabada para que pueda reproducir cuando y cuantas veces desee.
35 HORAS CATEDRA
3 módulos y 1 docente. Las horas cátedra se corresponden con los créditos ECTS.
100% SEGURO
Si International Endurance Group no cumple con lo publicitado en esta formación, le devolvemos el 100% de su dinero invertido.
¿Algunas alternativas?
Planifica tus intervalos en el ciclismo
C4C
Curso de Nutrición Aplicada a Deportes de Fondo y de Precisión
Francis Holway
Curso de Biomecánica de la Carrera
ABIODE Biomecánica Deportiva