Métodos Avanzados de Entrenamiento (MAE)
Presentación
Esta unidad profundiza en el análisis técnico y biomecánico del entrenamiento contra resistencia, incorporando metodologías avanzadas para el desarrollo de resistencia y potencia. Examina causas, mecanismos y prevención de lesiones asociadas al entrenamiento, así como criterios para el diseño de programas más complejos y adaptados a diferentes objetivos.
Docentes
Marvin Steven Segura Vega
Universidad Nacional de Costa Rica.
Preparación y Readaptación Físico Deportiva.
Marvin Steven Segura Vega
Universidad Nacional de Costa Rica.
Preparación y Readaptación Físico Deportiva.
Contenidos
Módulo 1
60 horas cátedra | Comienza: 1 de mayo de 2026 | Termina: 31 de mayo de 2026
Más información
Destinado a:
- Entrenadores
- Profesores de Educación Física
- Preparadores Físicos
- Atletas
- Deportistas
- Público en General.
Descripción
El abordaje avanzado del entrenamiento exige una comprensión más precisa de la técnica, la carga y la adaptación biológica. Esta unidad fortalece la capacidad analítica del estudiantado mediante el estudio de casos, análisis de ejecución técnica y diseño progresivo de programas. Se enfatiza la toma de decisiones fundamentada y el ajuste de variables bajo supervisión profesional.
Certificados

Certificado Final de Aprobación
- Otorga: Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida
- Formato: digital
Avales Científicos
Comité Académico G-SE
Requisitos
- Educación General Básica (en el caso específico de Costa Rica es el equivalente a III Ciclo de Educación General Básica)
- Bases científicas del entrenamiento (BCE)
- Entrenamiento de Contra Resistencia (ECR)
Metodología
Este técnico se estructura en un módulo, el cual contiene diferentes contenidos temáticos. Desde el punto de vista metodológico, se establecerá un modelo de enseñanza – aprendizaje en el cual la carga académica que el estudiantado mantenga durante cada contenido temático promueva un equilibrio entre la teoría y la práctica. Lo anterior busca establecer como base metodológica de cada contenido la investigación – acción (aprender haciendo), lo cual generará una ganancia de experiencia laboral durante el proceso educativo del estudiantado.
La inclusión de prácticas en cada uno de los contenidos permitirá la coordinación deseada para la integración de conocimientos, que se reflejará en un trabajo comunal integrado. Este modelo producirá personas con un perfil más analítico, crítico, creativo y efectivo a la hora de abordar los problemas cotidianos a resolver, contribuyendo de esta manera a mejorar el impacto social que puede tener el área específica de la formación de este técnico.
El modelo de enseñanza en este técnico será socio-constructivista, en el cual estudiantes y docentes, irán construyendo juntos el conocimiento teórico y práctico. Las clases teóricas rescatarán las vivencias personales, especialmente de su quehacer laboral, con el afán de que el estudiantado construya y reconstruya el conocimiento. Para tal efecto, las participaciones grupales, el estudio de casos, la presentación de vivencias, la exposición de temas, la participación en foros académicos, la práctica constante de destrezas, su aplicación al contexto laboral y el refuerzo constante del(la) docente, marcarán la pauta en esta formación técnica.
Si no puede asistir a las grabaciones en vivo, NO PIERDE NADA, porque automáticamente luego de conferencia en vivo, se coloca la grabación de la misma (y también las consultas que se hicieron) como material de estudio de su programa educativo, para reproducir cuantas veces quiera y en cualquier día y horario.
Esto también sirve para los que se matriculan luego de haber comenzado una capacitación. Estos alumnos pueden estar seguros de que toda la interacción que ha sucedido mientras ellos no estaban, está grabada y a su disposición en el campus virtual.
Por ejemplo, si usted se inscribe hoy en: Métodos Avanzados de Entrenamiento (MAE), va a encontrar:
100% EN VIVO
100% ONLINE
Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.
EN ESPAÑOL
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
100% LIVE LEARNING
Los docentes o conferencistas anunciados están en vivo con usted durante el período de sus módulos y asignaturas.
ACCESO EXTENDIDO
Luego de finalizada esta formación el 31 de mayo de 2026, tendrá UN AÑO MÁS para seguir ingresando y revisando material, descargando certificaciones, etc.
LMS PROPIO
Esta formación se realiza en el campus virtual de Online Education Center.
TODO QUEDA GRABADO
Toda la interacción en vivo (clases, conferencias, sesiones de consulta, etc.) queda grabada para que pueda reproducir cuando y cuantas veces desee.
60 HORAS CATEDRA
1 módulo y 1 docente. Las horas cátedra se corresponden con los créditos ECTS.
100% SEGURO
Si Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida no cumple con lo publicitado en esta formación, le devolvemos el 100% de su dinero invertido.
Acceso a SPORT Discus with Full text en el campus virtual. Journals incluidos
Precios para:
Importante: Si no encuentra su divisa (moneda) en el selector, seleccione (USD) Dólares Americanos para tener una referencia. Luego, según la forma de pago elegida, su tarjeta, o su banco; usted podrá pagar en su moneda local.
Métodos Avanzados de Entrenamiento...Universidad Nacional de Costa Rica...
AGREGAR FECHA DE INICIO A SU CALENDARIO
Esta unidad profundiza en el análisis técnico y biomecánico del entrenamiento contra resistencia, incorporando metodologías avanzadas para el desarrollo de resistencia y potencia. Examina causas, mecanismos y prevención de lesiones asociadas al entrenamiento, así como criterios para el diseño de programas más complejos y adaptados a diferentes objetivos.
INSCRIPCIONES ABIERTAS
Informes e inscripción:https://g-se.com/es/formacion/metodos-avanzados-entrenamiento-mae-t-e69a752e1e7762?utm_source=addevent&utm_medium=addtocalendar-button&utm_campaign=ficha-g-se https://g-se.com/es/formacion/metodos-avanzados-entrenamiento-mae-t-e69a752e1e7762?utm_source=addevent&utm_medium=addtocalendar-button&utm_campaign=ficha-g-se [email protected] false 1440 use-title
CURSO COMPLETO
buscando...
Este formación se desarrolla en el campus virtual de Online Education Center.
¿Alguna duda?
Contáctame por Whatsapp, o envía el formulario, espera mi Email y respóndeme con tu consulta.
María Claudia Conti
Customer Success Manager en Online Education Center

Lic. Marvin Steven Segura Vega. 