Docentes
- Lic. En Nutrición UBA
- Instructora ISAK 3
- Sports Nutrition Diploma IOC
Antecedentes laborales:
- Asesoramiento nutricional y/o antropométrico en más 40 de clubes de la Argentina
- Nutricionista seleccionados masculinos y femeninos de hockey sobre cesped de Brasil (2008-2010)
- Co-Autora de las tablas de refencia URBAREF
- Nutricionista de Los Teros 2010 (seleccionado masculino mayor de Uruguay)
- Nutricionista de la URBA 2005-2013 (seleccionados juveniles y mayores)
- Nutricionista de la 1ra de futbol profesional del Racing Club 2014-2015 (DT Cocca)
- Nutricionista de la 1ra de futbol profesional del Club Atlétcio Independiente 2019 (DT Beccacece)
- Nutricionista seleccionado masculino de Handball Gladiadores 2016 (preparación Rio 2016)
- Coordinación Nutrición UAR y Nutricionista de Los Pumas y Jaguares (2014-2019)
- Actualmente me desempeño como Asesora Externa en Sudamerica Rugby (países a cargo: Uruguay, Chile, Paraguay, Brasil y Colombia)
Presentación
Este taller contará de la participación del Lic. Pablo Ruiz Gallo, podrás ver temas como:
- ¿En qué orden se ejecuta el triatlón?
- Similitudes y diferencias según el nivel del deportista en triatlón.
- Que parámetros usamos para cuantificar el entrenamiento en el ciclismo?
- Semanas / tipo de entrenamiento y cargas
- Día de competencia
- Requerimientos energéticos
- Composición corporal
- Importancia de entrenar el sistema digestivo
- Macronutrientes y micronutrientes
- Suplementación
- Hidratación
- Consideraciones importantes
- Recomendaciones prácticas
Contenidos
Nutrición en Triatlón
Romina Garavaglia
TEMAS
- De qué hablamos cuando hablamos de triatlón
- ¿En qué orden se ejecuta?
- Similitudes y diferencias según el nivel del deportista en triatlón
- Que parámetros usamos para cuantificar el entrenamiento en el ciclismo?
- Semanas / tipo de entrenamiento y cargas
- Día de competencia
- Requerimientos energéticos
- Composición corporal
- Importancia de entrenar el sistema digestivo
- Macronutrientes y micronutrientes
- Suplementación
- Hidratación
- Consideraciones importantes
- Recomendaciones prácticas
¿Por qué elegir esta formación?
100% ONLINE
Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.
ASINCRÓNICA
Clases grabadas con foros sincrónicos. Estudie a su ritmo.
3 HORAS CÁTEDRA
1 módulo · 1 docente.
ACCESO EXTENDIDO
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DOCENTES DESTACADOS
Romina Garavaglia
TEMÁTICA INÉDITA
Una de las pocas formaciones disponibles sobre esta temática en el mercado hispanohablante.
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Más información
Este taller contará de la participación del Lic. Pablo Ruiz Gallo, podrás ver temas como:
- ¿En qué orden se ejecuta el triatlón?
- Similitudes y diferencias según el nivel del deportista en triatlón.
- Que parámetros usamos para cuantificar el entrenamiento en el ciclismo?
- Semanas / tipo de entrenamiento y cargas
- Día de competencia
- Requerimientos energéticos
- Composición corporal
- Importancia de entrenar el sistema digestivo
- Macronutrientes y micronutrientes
- Suplementación
- Hidratación
- Consideraciones importantes
- Recomendaciones prácticas
Certificado de Asistencia
- Otorga: RG Nutrición Deportiva
- Formato: digital
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Gatorade Sports Science Institute
American Society of Exercise Physiologists
- Licenciados de Nutrición
- Estudiantes avanzados de la carrera.
El taller cuenta con una clase en vivo pregrabada de más de 3 horas de duración, con el material en
PDF para descargar.
La clase estará activa por 30 días únicamente desde la inscripción del alumno y luego se desactiva del campus.
Todo el material está grabado. Estudia a tu ritmo, con foros sincrónicos.
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