Simposio Internacional de Preparación Física en Deportes de Equipo

El proceso de planificación en baloncesto orientado a través del análisis de las cargas

Nacho Coque

Se presenta un modelo práctico del cálculo de las cargas de entrenamiento en los entrenamientos técnico-tácticos y su relación con la planificación de una competición en baloncesto.

Realizamos un análisis del perfil del jugador de baloncesto desde varios puntos de vista: condicional, volitivo-competitivo y antropométrico. Posteriormente se interrelaciona con el proceso de planificación de un equipo. Este proceso estará orientado por un modelo de Valoración de las Cargas de Entrenamiento y se plantearán situaciones de microciclos ajustadas a los conceptos anteriormente presentados.

- Escala de valoración de cargas de entrenamiento en baloncesto

- Modelos de planificación

- Planificación de un campeonato de nivel internacional

- Análisis pormenorizado del baloncesto

- Orientación del proceso de entrenamiento en baloncesto

- Exigencias en competición. Perfil del jugador de alto nivel

Prevención de Lesiones Musculares. ¿Intervenciones Unidireccionales o Enfoque Integral?

Matías Sampietro

Las lesiones musculares no solo son frecuentes sino que su impacto en el nivel competitivo de un equipo deportivo así como es aspectos socio-económicos sigue siendo una preocupación en los diferentes estamentos que integran a los deportes de conjunto.

En esta conferencia abordaremos de una manera crítica la problemática de las lesiones musculares en deportes de conjunto, su impacto, sus potenciales causas, y actualizaciones en las intervenciones preventivas. Analizaremos la efectividad de dichas intervenciones y las corrientes actuales de abordaje.

Finalmente brindaremos una propuesta práctica para su enfoque con el objetivo de disminuir la incidencia de lesiones musculares y su impacto en los deportes de conjunto.

• Conceptualización y contextualización de la lesión muscular
• Nuevas propuestas de clasificación de las lesiones musculares
• Diferencias entre el Análisis funcional y el análisis analítico de la estructura muscular lesionada.
• Factores de riesgo y propuestas de abordaje de cada tipo de lesiones musculares.
• Propuesta de modelo integral de prevención de lesiones musculares.

Entrenamiento de situaciones de juegos reducidos (SSGs)

David Casamichana

En esta conferencia se abordará la utilización de las situaciones de juegos reducidos dentro del proceso de entrenamiento en fútbol, atendiendo especialmente a la optimización condicional de los deportistas. Se prestará especial atención a los diferentes elementos configuradores de la tarea y a cómo afecta su modificación a la respuesta de los jugadores.

Esta webinar abordará principalmente el efecto esperado en los jugadores modificando las principales variables configuradoras de la tarea, estudiando la respuesta de los jugadores a diferentes niveles (Respuesta mecánica o física, respuesta fisiológica, respuesta perceptiva y respuesta motriz). Principalmente las modificaciones atenderán a modificaciones relacionadas con el espacio, con los jugadores, con la prescripción de la carga de entrenamiento, con las reglas y con la información proporcionada por parte de los técnicos.

1.- Concepto

2.- Respuesta aguda a la práctica. Manipulación de variables configuradoras

2.1.- Influencia del espacio de juego

2.2.- Influencia de los jugadores participantes

2.3.- Modificación de las reglas de la tarea

2.4.- Prescripción del entrenamiento

Agilidad: Un mirada integral para su desarrollo

Mauricio Moyano

En la presente conferencia se intentará llevar a cabo una mirada integral de los distintos elementos constituyentes de la agilidad en el marco de los deportes de situación.

Para esto se tendrán en cuenta los modelos más difundidos en la actualidad, los que presentan relaciones entre los eventos que suceden antes del movimiento y durante el movimiento del deportista.

Así es que se analizarán los elementos que hacen a los factores relacionados con la percepción y toma de decisión y en qué medida ellos pueden mejorarse.

De la misma manera, se analizarán los factores que tienen que ver con el desarrollo del aprendizaje motor, la técnica de movimiento y la fuerza.

Si bien cada uno de estos elementos ha sido estudiado por separado para poder determinar el grado en el cual influyen en el desarrollo de la agilidad, se intentará dar una mirada integral para el desarrollo de esta capacidad.

- Concepto de agilidad.

- Elementos constituyentes.

- Líneas de abordaje.

- Análisis de los factores relacionados con la percepción y toma de decisión.

- Análisis de factores ligados al desarrollo de fuerza.

- Análisis de factores ligados a la técnica.

- Análisis de factores relacionados al aprendizaje motor.

- Relaciones entre los distintos elementos constituyentes.

- Conclusiones.

Monitoreo del rendimiento físico, carga y recuperación en el fútbol

Gustavo Metral

En esta conferencia se describirán los recursos tecnológicos para el monitoreo de carga externa de trabajo, se analizarán los marcadores de estrés metabólico y mecánico, y se brindarán aplicaciones prácticas para monitorizar el entrenamiento en el fútbol. Se detallarán los diferentes sistemas de análisis de perfil de esfuerzo tanto en entrenamientos como en competencia, explicando las potencialidades y limitaciones de cada uno.

También serán detallados las diferentes variables de carga externa de trabajo (i.e., velocidades de desplazamiento, aceleraciones, desaceleraciones, potencia metabólica, gasto energético) y qué conclusiones válidas pueden extraerse de cada una de ellas para analizar el rendimiento físico en competencia, y cuantificar la carga externa de trabajo en entrenamientos.

Finalmente, se brindarán diferentes recursos para el análisis de la carga interna de trabajo y el monitoreo de recuperación del futbolista, así como aplicaciones prácticas para monitorizar el entrenamiento en el fútbol.

• Tecnología para el análisis de la carga externa de trabajo.
• Análisis del rendimiento físico en competencia, qué nos dice cada parámetro?
• Interpretación de la carga externa e interna de trabajo en entrenamiento.
• Estrategias para monitorizar la recuperación.
• Integración de la información y aplicación práctica al campo de entrenamiento.

Sistema de observación del rendimiento en deportes de equipo

David Ribera Nebot

En base a las enseñanzas del maestro Francisco Seirullo Vargas (www.entrenamientodeportivo.org) y a las experiencias en equipos profesionales de baloncesto, se presentará un sistema de observación del rendimiento, especialmente aplicable a los deportes de equipo, en el que se analiza la carga biológico-condicional, técnico-coordinativa y táctico-cognitiva de cada tarea y sesión de entrenamiento técnico-táctica y condicional, posibilitando un proceso integral de control-evaluación que aporta información útil para el diseño de los futuros entrenamientos.

INTRODUCCIÓN

- Comentario sobre la planificación condicional.

- La persona como sistema complejo y el rendimiento.

- El control y evaluación del entrenamiento y la competición.

i.Conceptos de A. Viru

ii.Conceptos de F. Seirullo Vargas

SISTEMA DE OBSERVACIÓN DEL RENDIMIENTO

- Experiencias desde 1995.

- Características.

- Metodología de análisis:

i.Cargas de cada situación de entrenamiento.

ii.Componentes de cada sesión.

iii.Estructuras de sesión, competición y microciclo.

APLICACIONES PRÁCTICAS

- Optimización de las situaciones técnico-tácticas y condicionales.

- Optimización de las sesiones técnico-tácticas.

- Optimización de las sesiones condicionales.

- Optimización de los microciclos.

CONCLUSIONES