Docentes
Presentación
Esta unidad desarrolla los fundamentos de la preparación física general y específica, las cualidades físicas, medios y métodos de entrenamiento, calentamiento, recuperación y prevención del sobreentrenamiento. Integra estrategias para el desarrollo progresivo del rendimiento físico en función del deporte de especialidad.
Contenidos
Semana 1
Marvin Steven Segura Vega
Christopher Valverde Corella
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Semana 2
Marvin Steven Segura Vega
Christopher Valverde Corella
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Semana 3
Marvin Steven Segura Vega
Christopher Valverde Corella
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Semana 4
Marvin Steven Segura Vega
Christopher Valverde Corella
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¿Por qué elegir esta formación?
100% ONLINE
Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.
ASINCRÓNICA
Clases grabadas. Sin interacción sincrónica. Estudie a su ritmo.
66 HORAS CÁTEDRA
1 módulo · 2 docentes.
ACCESO EXTENDIDO
Luego de que finalice, tendrá UN AÑO MÁS para seguir accediendo al material.
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DOCENTES DESTACADOS
Marvin Steven Segura Vega, Christopher Valverde Corella
ORGANIZADOR DESTACADO
Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida es referente en su área.
FACILIDADES DE PAGO
Paga en tu moneda local con múltiples métodos disponibles.
Más información
- Entrenadores
- Profesores de Educación Física
- Preparadores Físicos
- Atletas
- Deportistas
- Público en General.
Diseñar y ejecutar sesiones de preparación física deportiva aplicando métodos y medios de entrenamiento coherentes con las características del deporte y el nivel competitivo.
La preparación física constituye un componente central del rendimiento deportivo. En esta unidad se diseñan tareas y sesiones orientadas al desarrollo de capacidades físicas, articulando principios científicos, control de carga y estrategias de recuperación. Se promueve la aplicación práctica en contextos reales de entrenamiento.
Certificado Final de Aprobación
- Otorga: Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida
- Formato: digital
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Todo el material está grabado. Estudia a tu ritmo.
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