En el campus virtual
Docentes
- Profesor Nacional de Educación Física
- Apasionado del entrenamiento deportivo, la preparación física y las ciencias aplicadas.
- Preparación Física y Entrenamiento Deportivo.
- Preparador físico Selección Nacional Femenina de Voley Mayor y sub-23 2017 continuando en funciones.
- Preparador Físico Ciudad Voley temporada 2017 – continuando en funciones.
- Asesor de Preparación Física Selección Absoluta de Waterpolo. 2018.
- Preparador Físico UPCN Voley, temporada 2016-2017.
- Preparador Físico Pilar Voley, temporada 2013-2014 y 2015-2016.
- Preparador físico Selección Nacional Juvenil y Sub 23 Femenina de Voleibol, 2014.
- Preparador Físico Selección Nacional Masculina de voleibol sub-23, 2013.
- Preparador Físico UNTREF Voley, 2012.
- Preparador físico de las selecciones nacionales juveniles y menores femeninas de vóley desde mayo de 2009. 8vo puesto en el Campeonato Mundial Sub 18, Turquía 2011.
Presentación
El "Curso: Preparación física en el voleibol en etapas formativas" es una capacitación integral enfocada en el desarrollo atlético seguro y efectivo de niños y adolescentes
Dictado por el Mg. Pablo Añon, preparador físico de vasta experiencia en selecciones nacionales e internacionales (Argentina y Ucrania), el curso aborda desde el control de la maduración biológica hasta el entrenamiento de la fuerza, velocidad, saltabilidad y prevención de lesiones
Es una propuesta ideal para adquirir herramientas científicas y prácticas sobre el desarrollo físico a largo plazo de jóvenes voleibolistas
Contenidos principales del curso:
El programa está estructurado para cubrir todas las áreas críticas del desarrollo físico en la niñez y adolescencia:
- Desarrollo atlético a largo plazo (LTAD): Comprensión del crecimiento, maduración biológica (estadios de Tanner, edad esquelética) y ventanas de entrenabilidad, comparando modelos como el LTAD y el YPD (Youth Physical Development) enfocados al voleibol
. - Desarrollo de las capacidades condicionales: Desmitificación del entrenamiento de fuerza en jóvenes, centrándose en patrones de movimiento, técnica, progresiones, entrenamiento en circuito y super series
. Además, se abordará el desarrollo específico de la saltabilidad, los lanzamientos, la velocidad y la resistencia adaptada al voleibol . - Pre-habilitación y prevención de lesiones: Análisis epidemiológico de las lesiones más comunes en categorías formativas y diseño de ejercicios compensatorios basados en evidencia para reducir riesgos
. - Evaluación y control: Métodos de evaluación precisos para medir los avances en saltos, fuerza y velocidad de los atletas
.
Contenidos
Desarrollo atlético a largo plazo
Pablo Añon
-Concepto de maduración, crecimiento y desarrollo
-Control de la maduración biológica: edad esquelética, edad al pico de velocidad de crecimiento, predicción de la edad al pico de velocidad de crecimiento, estadios de Tanner.
-Concepto de LTAD (Long Term Athletic Development o Desarrollo Atlético a Largo Plazo, Etapas de la LTDA, Edad de entrenamiento y entrenabilidad, Ventanas de entrenabilidad
-Concepto de YPD (Youth Physical Development), un modelo comprensivo del desarrollo físico de los jóvenes deportistas. Concepto de Habilidades Deportivas Específicas (Sport Specific Skill) y de Habilidades Fundamentales de Movimiento (Fundamental Movement Skill)
-Comparación entre los modelos
-Modelo de entrenamiento integrado
-Modelo de desarrollo de la condición física a largo plazo en el voleibol
Desarrollo de las capacidades condicionales en el voleibol
Pablo Añon
Entrenamiento de la fuerza
-Desterrando mitos, Posicionamientos científicos sobre el entrenamiento de la fuerza en niños y adolescentes.
-Adaptaciones y entrenabilidad del entrenamiento de la fuerza en niños y adolescentes jugadores de voleibol.
Patrones de movimiento 1era parte.
Pablo Añon
-Técnica de los ejercicios, progresiones y regresiones.
-Correcciones técnicas
-Medios y métodos de entrenamiento de la fuerza en la niñez y adolescencia
-Organización y programación del entrenamiento de la fuerza
-Entrenamiento en circuito y super series
Patrones de movimiento 2era parte.
Pablo Añon
-Técnica de los ejercicios, progresiones y regresiones.
-Correcciones técnicas
-Medios y métodos de entrenamiento de la fuerza en la niñez y adolescencia
-Organización y programación del entrenamiento de la fuerza
-Entrenamiento en circuito y super series
Desarrollo de la saltabilidad y de lanzamientos
Pablo Añon
Desarrollo de la saltabilidad,
Desarrollo de los lanzamientos
Entrenamiento de la velocidad y resistencia
Pablo Añon
-Adaptaciones y entrenabilidad de la resistencia y la velocidad en niños y adolescentes jugadores de voleibol.
-Medios y métodos de entrenamiento
Pre habilitación y reducción de riesgo de lesiones
Pablo Añon
-Lesiones comunes en los jugadores de voleibol de categorías formativas
-Epidemiologia de las lesiones
-Ejercicios compensatorios y de reducción de riesgo basados en evidencia
Evaluación y control
Pablo Añon
-Evaluación del saltos
-Evaluación de la fuerza
-Evaluación de la velocidad
¿Por qué elegir esta formación?
100% ONLINE
Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.
100% LIVE LEARNING
Los docentes están en vivo durante el período de clases.
16 HORAS CÁTEDRA
2 módulos · 1 docente.
ACCESO EXTENDIDO
Luego de finalizada el 07 de Diciembre de 2026, tendrá UN AÑO MÁS de acceso al campus.
100% SEGURO
Si no cumplimos con lo publicitado, devolvemos el 100% de tu dinero.
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DOCENTES DESTACADOS
Pablo Añon
ORGANIZADOR DESTACADO
Pablo Añón Capacitaciones es referente en su área.
AVALES INTERNACIONALES
Comité Académico G-SE, American Society of Exercise Physiologists, American College of Sports Medicine
FACILIDADES DE PAGO
Paga en tu moneda local con múltiples métodos disponibles.
Más información
Lleva el rendimiento de tus jóvenes atletas al siguiente nivel con este curso especializado en el desarrollo físico y atlético de jugadores de voleibol en edades formativas
Sobre el Disertante: El curso está a cargo del Mg. Pablo Añon, un referente internacional en la preparación física
Contenidos principales del curso:
El programa está estructurado para cubrir todas las áreas críticas del desarrollo físico en la niñez y adolescencia:
- Desarrollo atlético a largo plazo (LTAD): Comprensión del crecimiento, maduración biológica (estadios de Tanner, edad esquelética) y ventanas de entrenabilidad, comparando modelos como el LTAD y el YPD (Youth Physical Development) enfocados al voleibol
. - Desarrollo de las capacidades condicionales: Desmitificación del entrenamiento de fuerza en jóvenes, centrándose en patrones de movimiento, técnica, progresiones, entrenamiento en circuito y super series
. Además, se abordará el desarrollo específico de la saltabilidad, los lanzamientos, la velocidad y la resistencia adaptada al voleibol . - Pre-habilitación y prevención de lesiones: Análisis epidemiológico de las lesiones más comunes en categorías formativas y diseño de ejercicios compensatorios basados en evidencia para reducir riesgos
. - Evaluación y control: Métodos de evaluación precisos para medir los avances en saltos, fuerza y velocidad de los atletas
.
Este curso te permitirá integrar conocimientos teóricos de vanguardia con metodologías prácticas y probadas en el máximo nivel competitivo, garantizando un crecimiento deportivo saludable y enfocado en el alto rendimiento
Certificado Final de Aprobación
- Otorga: Pablo Añón Capacitaciones
- Formato: digital
Este certificado especifica que un alumno ha aprobado una formación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la formación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica. También, se incluye un ID único y un código QR para validar autenticidad.
Comité Académico G-SE
American Society of Exercise Physiologists
American College of Sports Medicine
El curso contará con un encuentro de aproximadamente 2 horas en vivo por semana.
Los días miércoles 19 hs Argentina.
Los docentes proponen horarios en vivo según el alumnado. Si no puedes asistir, NO PIERDES NADA - la grabación queda en el campus virtual.
Si te inscribes hoy encontrarás:
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