En el campus virtual
Presentación
La idea central es la consideración de una EMBARAZADA ACTIVA, siempre y cuando se encuentre en condiciones óptimas de salud, integrada tanto a las actividades en un gimnasio, centro de salud o bien entrenamiento personalizado.
Docentes
Contenidos
Taller de Actividad Física Adaptada al Embarazo, Parto y Post Parto
Sonia Concioni
EMBARAZO:
- Modificaciones de la anatomía y fisiología maternas producidas por el embarazo.
- Cuestiones fisiológicas asociadas al ejercicio y embarazo
- La pelvis y el piso pelviano.
- Entrenamiento del piso pelviano.
- Postura y conciencia del cuerpo de la embarazada.
- Entrenamiento postural. Posturas antiálgicas.
- Diferentes prácticas en el gimnasio y su adaptación al embarazo.
- Ejercicios cuestionados para la práctica con embarazadas.
- Nuevas tendencias físicas en el acondicionamiento de embarazadas.
PARTO
- Etapas del parto.
- Posturas antiálgicas y ejercicios para la etapa de dilatación.
- Conductas facilitadoras de la dilatación en el primer momento del parto.
- Ejercicios físicos para cada uno de los momentos del parto.
- Pujo. Mecánica del pujo. Enseñanza y aplicación del pujo. Simulacro.
- Respiración. Mecánica de la respiración. Enseñanza y aplicación a cada momento del parto. Simulacro.
- Relajación. Masaje
POST PARTO
- Puerperio normal.
- Ejercicios post natales.
- Recuperación y entrenamiento del piso pélvico.
- Postura post natal.
- Recuperación y entrenamiento postural.
¿Por qué elegir esta formación?
100% ONLINE
Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.
100% LIVE LEARNING
Los docentes están en vivo durante el período de clases.
35 HORAS CÁTEDRA
1 módulo · 1 docente.
ACCESO EXTENDIDO
Luego de finalizada el 30 de Mayo de 2012, tendrá UN AÑO MÁS de acceso al campus.
100% SEGURO
Si no cumplimos con lo publicitado, devolvemos el 100% de tu dinero.
AVALES INTERNACIONALES
American Society of Exercise Physiologists, Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio, Instituto Nacional de Educación Física - Galicia, Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina, Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
Más información
Equipo Physical
- Formar y capacitar a estudiantes y profesionales en la preparación integral de la mujer en sus distintos períodos de embarazo, parto y post parto.
- Dar a conocer los procesos y modificaciones fisiológicas, anatómicas y psicológicas, de la Embarazada.
- Enseñar como la diversidad de prácticas corporales y la teorización de las mismas otorgan los beneficios necesarios para una excelente calidad de vida, tanto en el embarazo, parto y post parto.
- Concientizar sobre la importancia y bienestar que el ejercicio físico otorga al proceso de desarrollo embarazo, parto y post parto.
- Formar y capacitar a estudiantes y profesionales en la preparación integral de la mujer en sus distintos períodos de embarazo, parto y post parto.
- Dar a conocer los procesos y modificaciones fisiológicas, anatómicas y psicológicas, de la Embarazada.
- Enseñar como la diversidad de prácticas corporales y la teorización de las mismas otorgan los beneficios necesarios para una excelente calidad de vida, tanto en el embarazo, parto y post parto.
- Concientizar sobre la importancia y bienestar que el ejercicio físico otorga al proceso de desarrollo embarazo, parto y post parto.
Es un taller de aprendizaje y actualización de nociones teóricas y prácticas para el abordaje de la actividad física en la Embaraza, para ser aplicadas y transferidas al parto y post parto.
La idea central es la consideración de una EMBARAZADA ACTIVA, siempre y cuando se encuentre en condiciones óptimas de salud, integrada tanto a las actividades en un gimnasio, centro de salud o bien entrenamiento personalizado.
Es una propuesta de trabajo responsable ya que no sólo se tiene en cuenta la corporeidad de la mujer embarazada, sino también de la vida que lleva dentro de ella.
American Society of Exercise Physiologists
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Instituto Nacional de Educación Física - Galicia
Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
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