Presentación
Esta unidad desarrolla habilidades para la conducción de clases grupales de acondicionamiento físico en diversos formatos: recreativos, funcionales, musicales, acuáticos y en espacios no convencionales. Incorpora técnicas de liderazgo, control de intensidad, cohesión grupal y seguridad.
*Válido según la legislación Costarricense.
Docentes
Contenidos
Semana 1
- Actividades Grupales: Clases grupales de acondicionamiento físico, con música, entrenamiento funcional grupal, actividades recreativas y lúdicas, orientadas a la salud, de alta intensidad (adaptadas), en espacios no convencionales, actividades grupales acuáticas, deportivas-recreativas, con enfoque social.
- Técnicas para el manejo de Actividades Grupales: conducción del grupo, comunicación efectiva, diseño y estructura de la sesión, métodos y formatos grupales, control de la intensidad, motivación y cohesión, seguridad y prevención.
Semana 2
- Actividades Grupales: Clases grupales de acondicionamiento físico, con música, entrenamiento funcional grupal, actividades recreativas y lúdicas, orientadas a la salud, de alta intensidad (adaptadas), en espacios no convencionales, actividades grupales acuáticas, deportivas-recreativas, con enfoque social.
- Técnicas para el manejo de Actividades Grupales: conducción del grupo, comunicación efectiva, diseño y estructura de la sesión, métodos y formatos grupales, control de la intensidad, motivación y cohesión, seguridad y prevención.
Semana 3
- Actividades Grupales: Clases grupales de acondicionamiento físico, con música, entrenamiento funcional grupal, actividades recreativas y lúdicas, orientadas a la salud, de alta intensidad (adaptadas), en espacios no convencionales, actividades grupales acuáticas, deportivas-recreativas, con enfoque social.
- Técnicas para el manejo de Actividades Grupales: conducción del grupo, comunicación efectiva, diseño y estructura de la sesión, métodos y formatos grupales, control de la intensidad, motivación y cohesión, seguridad y prevención.
Semana 4
- Actividades Grupales: Clases grupales de acondicionamiento físico, con música, entrenamiento funcional grupal, actividades recreativas y lúdicas, orientadas a la salud, de alta intensidad (adaptadas), en espacios no convencionales, actividades grupales acuáticas, deportivas-recreativas, con enfoque social.
- Técnicas para el manejo de Actividades Grupales: conducción del grupo, comunicación efectiva, diseño y estructura de la sesión, métodos y formatos grupales, control de la intensidad, motivación y cohesión, seguridad y prevención.
Opiniones de alumnos
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6ª EDICIÓN
Una formación con trayectoria probada. 6 ediciones avalan su calidad.
Más información
- Entrenadores
- Profesores de Educación Física
- Preparadores Físicos
- Atletas
- Deportistas
- Público en General.
Conducir sesiones grupales de acondicionamiento físico aplicando técnicas de comunicación, liderazgo y control de la intensidad, garantizando seguridad y participación activa.
La dinámica grupal requiere competencias específicas en comunicación, organización y manejo de grupo. En esta unidad el estudiantado experimenta la planificación y conducción de sesiones colectivas, integrando teoría del entrenamiento con estrategias motivacionales y metodologías participativas.
Certificado Final de Aprobación
- Otorga: Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida
- Formato: digital
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Comité Académico G-SE
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