Webinar del Control y la Cuantificación del Entrenamiento Basados en el Modelo DIPER

La cuantificación puede realizarse desde muchos puntos de vista. En el entrenamiento de resistencia se pueden utilizar los km recorridos cuando se trata de deportes en los que hay desplazamiento del porpio cuerpo. No obstante,  también se puede realizar a través del tiempo de esfuerzo para cualquier especialidad deportiva.
Con esta conferencia se facilitan dos herremientas:

• Una primera (el CDF) que permite detectar la percepción de la carga de entrenamiento y el estado de fatiga del deportista, de forma muy sencilla y con una importante aproximación. Esto permite al entrenador, tomar decisiones, tanto de aumento, como de reducción de cargas de entrenamiento a la vista de los resultados.
• La segunda herramienta, se trata de un software que permite diseñar los entrenamientos y obtener la cuantificación, desglosada en zonas. Al mismo tiempo  facilita, de forma automática, comparaciones tanto numéricas como gráficas, entre el entrenamiento programado y el entrenamiento realizado.

Ambas herramientas, serán facilitadas a los asistentes y les serán enviadas en el moemnto de la insrcipción para que puedan tenerlas delante mientras son explicadas por el expositor.

Durante la presentación, el conferenciante trabajará con ámbas aplicaciones de modo que los asistentes puedan comprobar y familiarizarse con el funcionamiento.