¿Cómo influye la capacidad de aceleración y desaceleración en el rendimiento?
Publicado 14 de mayo de 2021, 13:24
Mauricio Moyano, MSc
Entrenamiento DeportivoRespondió 14 de mayo de 2021, 14:02
Capacidad de aceleración (ajuste de zancadas para acelerar)
La aceleración (o ajuste de zancadas para acelerar) se mide por el cambio de velocidad en la unidad de tiempo. Tiene una incidencia fundamental en salir de una posición estática y desarrollar una alta velocid...