Es una gran pregunta y son conceptos fundamentales para comprender ciertos proceso en el entrenamiento de la potencia.

Básicamente, la pre-activación, implica una activación eléctrica involuntaria de la musculatura antes de tocar el piso. Dicho e...

Entrenamiento concurrente y función neuromuscular

La fatiga residual causada por un estímulo previo puede comprometer la calidad de un estímulo de entrenamiento posterior (Craig et al., 1991), reflejándose en respuestas neuromusculares agudas reducidas ...