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Ver con más filtrosTriathlon is a combined endurance sport, which includes back-to-back swimming, cycling and running, always in that order and with total time measurements including the transition between events. The speed and precision in the execution of the transitions is a major factor in performance described in the triathlon (Cejuela et al., 2007). In order to study…
The purpose of this study was to compare the effect of 2 training programs differing in the relative contribution of training volume, clearly below vs. within the lactate threshold/maximal lactate steady state region on performance in endurance runners. Twelve subelite endurance runners (who are specialists in track events, mostly the 5,000-m race usually held during…
Despite their young age, limited training history, and lack of running tradition compared with other East African endurance athletes (e.g., Kenyans and Ethiopians), male endurance runners from Eritrea have recently attained important running successes. The purposes of our study were (i) to document the main physical and physiological characteristics of elite black Eritrean distance runners…
The purpose of this study was to determine the effects of a running-specific, periodized strength training program (performed over the specific period [8 weeks] of a 16-week macrocycle) on endurance-trained runners’ capacity to maintain stride length during running bouts at competitive speeds. Eighteen well-trained middle-distance runners completed the study (personal bests for 1500 and 5000…
Las anemias relacionadas con el metabolismo del hierro son la carencia nutricional más común y el trastorno hematológico de mayor prevalencia mundial; adquiriendo especial importancia en la población deportiva, fundamentalmente en deportistas de resistencia y las mujeres, debido al papel que desempeña en el transporte y liberación de O2 a la célula muscular y en…
En la literatura existen estudios en los que se compara la técnica y el rendimiento de atletas de muy diferente nivel técnico; sin embargo, estos estudios resultan poco relevantes para los atletas de alto nivel. El atleta bien entrenado y con buena marca que no gana una competición necesita conocer qué necesita para lograr mejorar…
En los últimos años el entrenamiento integrado en fútbol ha cobrado un gran protagonismo, por su alto grado de especificidad, en relación a otras tareas más convencionales. Por este motivo, el objeto del presente estudio es analizar la carga fisiológica de la tarea 3 vs. 3 con normas especiales, en tres espacios diferentes (15 x 15, 20 x 20…
Objetivos. Este estudio evaluó la relación entre la presencia de hipercifosis con una serie de variables de tipo sociodemográfico (edad, sexo, zona de procedencia), antropométricas (obesidad) y funcionales (capacidad flexora). Método. La selección definitiva de la muestra estuvo compuesta por 2.956 participantes, con una edad media de 9,61 años y pertenecientes a la provincia de…
La finalidad del presente estudio es conocer el efecto de dos tipos de entrenamiento de contraste de fuerza en los que se combinan cargas ligeras (multisaltos) con cargas pesadas (sentadillas al 70% del 1RM) sobre las distintas manifestaciones de la fuerza dinámica. La muestra seleccionada se extrajo del Ejercito Español de Tierra, divididos en dos…
En las técnicas simultáneas, ha existido una evolución hacia variantes de natación cada vez más ondulantes. Desde los años 70 hasta nuestros días, cerca de 1500 nadadores han sido evaluados y diagnosticados en el “Leuven Research and Evaluation Center”, mediante el análisis técnico y la evaluación física. Más aún, información sobre su edad, historial de…
