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Dr. Sergio L. Jiménez Sainz, PhD

Artículos y blogs publicados por Dr. Sergio L. Jiménez Sainz, PhD en Online Education Center.

21 entradas encontradas

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ATAQUE ESTRUCTURADO vs ATAQUE POR CONCEPTO. Disciplina vs Creatividad

Hoy es mi primera redacción para el blog y me pilla disputando un torneo U14 con los mejores equipos de España. Me ha llamado la atención la disparidad de conceptos jugados por todos los equipos pero, sobre todo, la utilización de sistemas “seniors” y zonas, en alguno de ellos. No es que esté en contra,…

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Blog

Gestión del grupo.

Hola a todos, acabo de tener una clase muy provechosa con mis alumnos sobre Gestión del grupo. ¿Qué es y por qué es importante? ¿Cómo se establece la relación entre los miembros del grupo?¿Cómo se ponen normas y reglas en el grupo?Como podéis imaginar, la diversidad es muy grande, y cada uno lo gestionará en…

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Los 5 Pilares Básicos del Entrenamiento. PBE.

Hola a todos,Hoy estamos de enhorabuena, nuestro equipo ACB se ha clasificado para la Copa del Rey de Baloncesto, y esto conlleva que nosotros, por defecto, nos clasificamos para jugar la Minicopa (Torneo Sub 14) paralelo a la Copa con los equipos de cantera de estos equipos. Un lujo. Esto ha llevado un debate con…

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La importancia del tiro. Mentalidad y técnica.

Hola a todos de nuevo,Recientemente he leído un par de artículos relacionados con el tiro y con su importancia. Además de un par de entrevistas de Sergio Rodriguez y su mejora en el tiro (http://www.marca.com/2013/01/29/baloncesto/acb/1359441547.html), y del inigualable Drazen Petrovic (http://www.marca.com/blogs/dentro-de-los-balcanes/2013/01/14/los-rutinas-y-manias-del-drazen-petrovic.html).Para mi el tiro (ya lo he dicho otras veces) es el elemento técnico más…

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¿Qué hay que hacer en la formación de entrenadores?

LA FORMACION DE LOS ENTRENADORES DE BALONCESTO. Hola a todos de nuevo. Hoy me gustaría escribir sobre la formación de los entrenadores. Me han pedido hace unos días la colaboración desde UK Sport Coach para formar a sus entrenadores de baloncesto, en este caso. A raíz de ahí, se me plantean tantas opciones de formación,…

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El protagonista es el jugador. El éxito es para el jugador.

Hola a todos, Últimamente he tenido la suerte de estar en varios torneos de mucho prestigio aquí en España, y hemos quedado en muy buena posición (ambos terceros).A raíz de esto, he tenido un aluvión de felicitaciones y entrevistas con sus respectivas enhorabuenas, pero me ha hecho pensar bastante en todo esto del éxito.Yo soy…

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La planificación en los deportes de equipo. Semana a Semana.

La planificación en el baloncesto es decidir objetivos, prever problemas y establecer acciones de un futuro deseado. Así, existe un claro desajuste entre la teoría y la práctica. Entre lo que dicen los científicos del deporte y lo que hacen los entrenadores expertos en sus equipos. Lo que nos plantean desde la teoría no se…

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Semana a Semana (II). Descripción de la semana y el partido.

Hola a todos,Después del blog de la semana pasada (https://g-se.com/es/entrenamiento-en-basquetbol/blog/la-planificacion-en-los-deportes-de-equipo-semana-a-semana) he decidido continuar gracias a la cantidad de dudas que me habéis planteado.Me gustaría señalar que muchas de las cosas que voy a decir, además, han sido reflexionadas después de escuchar al Entrenador del Real Madrid (Pablo Laso) el otro día en un clinic que…

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Semana a Semana (III). Ejemplos de Microciclo en baloncesto de alto rendimiento.

Hola a tod@s de nuevo,Os voy a exponer unas semanas tipo de entrenamiento con equipos de alto nivel que he tenido la suerte de estar.Equipo de liga LEB (es una liga senior profesional en España).Veníamos de jugar el domingo en casa vs. Almería.Mañana4DESCANSO5CoordinaciónFísico-Hipertrofia3x10 Hombro, Pierna y pectoral6Físico-Hipertrofia3x10 Brazos, piernas y dorsalBalón Táctico7Físico: Fuerza explosiva4x6 pierna…

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El día a día. El entrenamiento.

Hola a todos de nuevo,Para ir finalizando las estructuras de Semana a Semana vamos a ir terminando con parte de los contenidos que se dan en un día a día del entrenamiento diario. La parte más importante.Lo primero que hago es saber cuántos jugadores tengo y quiero. Para ello, si necesito alguno más siempre sube…

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