Este estudio muestra la influencia que la capacidad funcional en mayores presenta sobre parámetros bioquímicos asociados a enfermedades metabolicas o cardiovasculares, asi como sobre el daño muscular y sugiere la necesidad de implementar actividades tanto aerobicas como de fuerza en poblacion mayor.
CREATINA + EJERCICIO: La alianza estratégica para potenciar el eje músculo-cerebro y optimizar rendimiento en atletas y adultos activos
La investigación reciente sobre la suplementación con creatina y su interacción con el ejercicio...
