Sumamos más ejercicios de Fuerza para Corredores de Disciplinas de Resistencia. En este post, se tendrá en cuenta el ejercicio Planchas Atómicas o Planchas en Fitball con Flexión de Rodilla
Rehabilitación pulmonar en programación de ejercicios clínicos
Esta publicación se extrae de la quinta edición de Fisiología del ejercicio clínico....