Estiramientos Estáticos de Tren Inferior Para Corredores II

Nuevo posteo sobre estiramientos relacionados a disciplinas de resistencia (ver flexibilidad dinámica I y flexibilidad dinámica II, estiramientos I). Más ejemplos de estiramientos estáticos para corredores.

Sebastián Gil

Vidatraining. Mendoza, Argentina


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