En el campus virtual
Presentación
Ariel Couceiro presenta curso de Especialista en Entrenamiento Inteligente como una respuesta a la demanda de entrenadores, preparadores físicos y readaptadores, de herramientas concretas y fundamentales para aplicar en su práctica profesional.
El mismo constará de conferencias en vivo dictados por Ariel Couceiro, acompañado por el Dr. Juan José Glez Badillo y con aportes del Dr. Carlos Balsalobre.
El mismo buscará otorgar herramientas prácticas para la selección de ejercicios y armado de sesiones según los objetivos del deportista. Al finalizar este módulo, el alumno obtendrá el certificado del "Curso en Fundamentos del Entrenamiento Deportivo".
Docentes
Soy un apasionado del entrenamiento de Fuerza, obsesivo del Movimiento y el Rendimiento.
Mi premisa fundamental es mejorar la calidad de movimiento, devolver al individuo patrones de movimiento saludables antes que buscar rendimiento, alejando la posibilidad de lesiones y extendiendo las posibilidades de persistir en el entrenamiento.
En 1999 fundé Corpo São Entrenamiento Inteligente, aludiendo al concepto de Inteligencia de Jean Piaget como la capacidad de adaptación del individuo ante el medio y las circunstancias, por lo tanto, el entrenador debe realizar ese proceso de asimilación y acomodación ante cada individuo que se le presenta, para poder prescribir un entrenamiento en consecuencia.
Bajo esa consigna creé un espacio de entrenamiento que difería radicalmente de los gimnasios comerciales de la época, sin máquinas, sólo con cargas libres y espacio para desplazarse, alejándome así de la tendencia "culturista" imperante desde los 80´s.
"El Diablo habita en los Detalles", por eso siempre digo que para ser buen Entrenador es necesario ser un observador obsesivo.
- Doctor en Ciencias del Deporte.
- Investigador en Ciencias del Deporte en la Universidad Autónoma de Madrid.
- Dos Másters en Alto Rendimiento Deportivo.
- Autor de docenas de artículos científicos en revistas de alto impacto.
- Desarrollador de apps para iOS, creador de My Jump Lab, una app validada científicamente para medir el rendimiento, usada en más de 100 países por deportistas profesionales, entrenadores o investigadores.
Contenidos
Claves del Entrenamiento Inteligente en el Deporte
Ariel Couceiro González
Introducción
La Fuerza en el Deporte: Fuerza aplicada
Juan José González Badillo
Conceptos fundamentales
Las Variables del Entrenamiento de la Fuerza
Juan José González Badillo
Conferencia Dr. Glez Badillo.
La Programación del Entrenamiento Deportivo
Juan José González Badillo
Conferencia.
Metodología del Entrenamiento
Ariel Couceiro González
De lo clásico a lo contemporáneo
Enfoques para el mismo objetivo
Ariel Couceiro González
Carlos Balsalobre
*Basado en % del RM o Tradicional
*Basado en Percepción del Esfuerzo
*Basado en la Velocidad
*Basado en el tipo de acortamiento o régimen muscular
Selección de Ejercicios según Objetivos
Ariel Couceiro González
*Ejercicios de Activación
*Ejercicios Básicos
*Ejercicios Balísticos
*Ejercicios Pliométricos
*Ejercicios Accesorios
Patrones Básicos de Movimiento y sus Ejercicios correspondientes, metodología y progresión
Ariel Couceiro González
,
Metodología y Progresión de ejercicios Derivados del Levantamiento Olímpico de Pesas y sus alternativos
Ariel Couceiro González
.
Armado de la sesión de entrenamiento
Ariel Couceiro González
Armado de sesión
Opiniones de alumnos
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Los docentes están en vivo durante el período de clases.
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2 módulos · 3 docentes.
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Ariel Couceiro Online
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Entrenadores
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Ariel Couceiro presenta curso de Especialista en Entrenamiento Inteligente como una respuesta a la demanda de entrenadores, preparadores físicos y readaptadores, de herramientas concretas y fundamentales para aplicar en su práctica profesional.
Certificado Final de Aprobación
- Otorga: Ariel Couceiro Online
- Formato: digital
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
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Los docentes proponen horarios en vivo según el alumnado. Si no puedes asistir, NO PIERDES NADA - la grabación queda en el campus virtual.
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