Docentes
Licenciado en Educación Física y Máster en Entrenamiento y Salud.
Con más de 10 años de experiencia en el ámbito del entrenamiento y la salud,
Acompaño a personas en el proceso de construir hábitos sostenibles que mejoren su bienestar físico y mental.
Trabajo en la Clínica Vélez Sarsfield dentro de un programa interdisciplinario para personas con obesidad y diabetes,
Creador del método Totum y de la plataforma Academia de Hábitos Saludables, donde integro entrenamiento, nutrición y bienestar emocional para lograr resultados duraderos.
- Nutricionista Dietista. Universidad del Atlántico ( Barranquilla-Colombia)
- CEO De La Hoz Fitness And Health.
- CEO De La Hoz Learning Team.
- Máster Internacional en Nutrición Clínica y Deportiva. Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud IICEFS, con aval de la Universidad Isabel I de Castilla.
- ISAK Nivel 3. International Society for the Advancement of Kinanthropometry.
- Magíster en Pedagogía y Desarrollo Humano. Universidad Católica de Pereira ( Pereira-Colombia).
- Docente Universitario: Línea de profundización en Nutrición Deportiva, Estética Corporal y Fitness.
- Con experiencia en intervención nutricional y preparación de futbolistas masculinos y femeninos, atletismo en sus diferentes modalidades, natación y deportes de conjunto.
- Con experiencia en intervención en Nutrición para la Estética Corporal y Fitness.
Presentación
Academia de hábitos saludables te presenta este talle sobre Hábitos Saludables de Alimentación para que aprendas cómo gestionar tus hábitos.
Además podrás participar en vivo de la charla y realizar preguntas a los profesionales en vivo.
Clase online sobre dudas comunes sobre ¿Cómo nos alimentamos?
En esta clase con MSc. Aileth De La Hoz, especialista en Nutrición nos responderá preguntas que son comunes en las consultas recibidas:- ¿Cuál es la diferencia entre hábitos de alimentación y dieta?
- ¿Qué es la composición corporal? ¿Cuál es su relación con el peso? ¿Qué es más confiable que la balanza para medir el progreso?
- ¿es importante el orden y el cuándo me alimento?
Además, vamos a responder consultas muy frecuentes como ¿Qué comer antes y después de entrenar? ¿cómo hidratarte durante la actividad? y ¿Cómo organizar tu alimentación en días con poco tiempo o mucho trabajo?
Contenidos
Hábitos Saludables de Alimentación
Clase online sobre dudas comunes sobre ¿Cómo nos alimentamos?
En esta clase con MSc. Aileth De La Hoz, especialista en Nutrición nos responderá preguntas que son comunes en las consultas recibidas:- ¿Cuál es la diferencia entre hábitos de alimentación y dieta?
- ¿Qué es la composición corporal? ¿Cuál es su relación con el peso? ¿Qué es más confiable que la balanza para medir el progreso?
- ¿es importante el orden y el cuándo me alimento?
Además, vamos a responder consultas muy frecuentes como ¿Qué comer antes y después de entrenar? ¿cómo hidratarte durante la actividad? y ¿Cómo organizar tu alimentación en días con poco tiempo o mucho trabajo?
¿Por qué elegir esta formación?
100% ONLINE
Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.
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Clases grabadas. Sin interacción sincrónica. Estudia a tu ritmo.
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1 módulo · 2 docentes.
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DOCENTES DESTACADOS
Francisco Daniele, AILETH NINSKA DE LA HOZ ESCORCIA
TEMÁTICA INÉDITA
Una de las pocas formaciones disponibles sobre esta temática en el mercado hispanohablante.
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Una formación de esta calidad a un precio notablemente reducido respecto al mercado.
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Más información
Clase online sobre dudas comunes sobre ¿Cómo nos alimentamos?
En esta clase con MSc. Aileth De La Hoz, especialista en Nutrición nos responderá preguntas que son comunes en las consultas recibidas:- ¿Cuál es la diferencia entre hábitos de alimentación y dieta?
- ¿Qué es la composición corporal? ¿Cuál es su relación con el peso? ¿Qué es más confiable que la balanza para medir el progreso?
- ¿es importante el orden y el cuándo me alimento?
Además, vamos a responder consultas muy frecuentes como ¿Qué comer antes y después de entrenar? ¿cómo hidratarte durante la actividad? y ¿Cómo organizar tu alimentación en días con poco tiempo o mucho trabajo?
Certificado Final de Asistencia
- Otorga: Academia de Hábitos Saludables
- Formato: digital
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Academia de Hábitos Saludables

De La Hoz Learning Team
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