Les dejamos un recopilatorio de protocolos de prevención de lesiones publicados por diferentes autores e instituciones. La mayoría de ellos aplicados al fútbol, pero que pueden valer como guía en otros deportes o prácticas deportivas.
Confesiones de un comedor emocional: 8 consejos para evitar la alimentación emocional
Ya sea que te sientas feliz, triste, estresado o ansioso, muchos de nosotros podemos recurrir a la...
