Aquí ponemos a disposición otro interesante artículo acerca de las repuestas cardiorrespiratorias y autonómicas al 30-15 IFT en jugadores de deportes intermitentes. El 30-15 IFT es un excelente test para programar cargas de entrenamiento intermitente en deportes acíclicos.
Una nueva investigación indica que el ejercicio puede combatir los síntomas de la esquizofrenia
Un nuevo estudio de la Universidad de Manchester ha sugerido que los ejercicios aeróbicos podrían...
