Permite arrojar un valor determinado a partir del numero máximo de repeticiones realizadas con un peso especifico, que constituyen un índice de rendimiento vinculado a la fuerza aplicada con pesos inferiores al máximo posible de movilizar.
Una nueva investigación indica que el ejercicio puede combatir los síntomas de la esquizofrenia
Un nuevo estudio de la Universidad de Manchester ha sugerido que los ejercicios aeróbicos podrían...
