Documento que presenta los valores de referencia de variables antropométricas de una población de deportistas españoles de diferentes disciplinas deportivas, incluyendo, además, descripción de los protocolos de las técnicas implementas, metodología del estudio, entre otros aspectos de interés.
Cómo entrenar mentalmente para una ultra carrera
Correr ultra distancias requiere un inmenso entrenamiento físico y entrenamiento mental también....
