Pablo A. Bosch
Respondió 10 de mayo de 2021, 18:47
Según Asker Jeukendrup en este blog, parece que el principal mecanismo por el cual la cafeína puede mejorar el rendimiento en una amplia variedad de deportes es a través de ...
3 resultados sobre
Cafeína
Pablo A. Bosch
Respondió 10 de mayo de 2021, 18:47
Según Asker Jeukendrup en este blog, parece que el principal mecanismo por el cual la cafeína puede mejorar el rendimiento en una amplia variedad de deportes es a través de ...
Lautaro Mansilla
Entrenador y RunnerRespondió 21 de abril de 2021, 18:14
Hola
Comparto este estudio de Paton en el 2014 donde se busco obtener una comprensión de
cualquier posible diferencia de género en el efecto de la cafeína y para determinar el probable curso temporal de cualquier efecto ergogénico observado en el consu...
Lic. Adrián A Barale
Nutrición deportivaRespondió 23 de marzo de 2021, 13:17
El efecto de la cafeína en estimular la lipolisis y la oxidación de ácidos grasos ha sido demostrado. El protocolo que tradicionalmente se ha usado es consumirla 1 hora antes del esfuerzo, aunque su efecto dura durante varias horas. Aunque la forma de administración no es un t...