Artículos y blogs publicados por Mauricio Moyano, MSc en Online Education Center.
Estimados colegas, dejamos a su disposición un fragmento de la conferencia "Fisiología del Crecimiento y la Maduración", desarrollada por el Lic. Sebastián Del Rosso en el marco del Curso de Posgrado en Entrenamiento en Ninos y Adolescentes. Este curso de posgrado da comienzo el día 11 de marzo de 2015, siendo certificado por la Universidad…
Estimados colegas, dejamos a su disposición una publicación correspondiente al material complementario denominada "Memoria Motríz", perteneciente al Lic. Rubén Pérez, desarrollada en el marco del Curso de Posgrado en Entrenamiento en Ninos y Adolescentes (https://g-se.com/es/actividad-fisica-y-entrenamiento-en-ninos-y-adolescentes/capacitacion/curso-de-posgrado-en-entrenamiento-en-ninos-y-adolescentes). Este curso de posgrado da comienzo el día 11 de marzo de 2015, siendo certificado por la Universidad CAECE, y…
Estimados colegas, dejamos a su disposición una publicación desarrollada por el Profesor Mikel Izquierdo. El Curso de Posgrado en Actividad Física en Adultos Mayores (https://g-se.com/es/actividad-fisica-y-entrenamiento-en-adultos-mayores/capacitacion/curso-de-posgrado-en-actividad-fisica-en-adultos-mayores) dará comienzo el día 11 de marzo de 2015, siendo certificado por la Universidad CAECE, y organizado por Equipo Physical y G-SE.
Fragmento de conferencia "Readaptación físico deportiva de Lesiones Musculares I" desarrollada por el Lic. Matías Sampietro en el marco del Curso de Lesiones Deportivas, organizado por Equipo Physical y con el aval del Colegio Americano de Medicina del Deporte (ASCM). Este curso da comienzo el 11 de marzo de 2015.
Carga de entrenamiento y orientaciones en entrenamiento de fuerzaJuan Ramón Heredia Elvar; Guillermo Peña García-Orea; Marzo Edir Da Silva Grigoletto(Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y la Salud, IICEFS, España)Definición de carga/estímulo, su relación con la adaptación y su aplicación al entrenamientoEl proceso de adaptación, en cuanto a los mecanismos y leyes que la…
ELEMENTOS RELACIONADOS A LA LESION MUSCULAR Lic. Matías Sampietro (Equipo Physical)Las lesiones musculares y tendinosas son unos de los problemas más frecuentes en la práctica deportiva, debido a las exigencias que éstas producen sobre las estructuras de músculos y tendones.Estos dos tipos de lesiones están en estrecha relación, así como la función muscular normal está…
Programación del entrenamiento de la fuerzaGuillermo Peña García-Orea; Juan Ramón Heredia Elvar (Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y la Salud, IICEFS, España) Intensidad de entrenamientoLa intensidad de entrenamiento para el objetivo estructural responde a unas características concretas que deben permitir producir un entorno fisiológico favorable para estimular la tasa de síntesis proteica. Para…
INTRODUCCIÓN AL ENTRENAMIENTO DE LA FLEXIBILIDAD EN EL MARCO DE LA PREVENCIÓN DE LESIONESLic. Marcos Abrutsky (Equipo Physical)Si bien la flexibilidad fue la capacidad condicional menos estudiada en décadas pasadas, el entrenamiento de esta ha sido promovido durante años como parte integral de un programa de entrenamiento físico, con el objetivo de disminuir el riesgo…
Juan Ramón Heredia Elvar; Guillermo Peña García-Orea(Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y la Salud, IICEFS, España)Introducción y análisis del concepto y definición de los métodos de entrenamiento de la fuerzaLa definición del término método en la RAE, en su primera acepción, hace referencia al “modo de decir o hacer con orden” (RAE, 2016).…
ANÁLISIS DE MECANISMO LESIONAL DE ISQUIOTIBIALES EN ACCIONES DE SPRINTLic. Matías Sampietro (Equipo Physical)Teniendo en cuenta su característica biomecánica y arquitectónica, ¿cuál puede ser el mecanismo de lesión principal de este grupo muscular, en especial en deportes dependientes de las acciones de sprint? En este sentido, Woods et al. (2004) publicaron un interesante trabajo basado…
