Prof. Diego A. Bonilla Ocampo, MSc

Instituto Deporte y Vida y G-SE se unen para presentarte un posgrado innovador y de gran orientación práctica, diseñado para que lleves tu profesión al máximo nivel académico y profesional, con el aval de profesionales de la élite europea.¿Por qué este Posgrado?El ciclismo, tanto de ruta como de montaña (BTT), ha experimentado un crecimiento exponencial a nivel mundial. Esta especialización te brinda las herramientas necesarias para responder a la creciente demanda de profesionales capacitados en ambas disciplinas, aprovechando la sinergia actual entre ellas. Nuestro enfoque se centra en la aplicación práctica de los conocimientos más avanzados, garantizando que adquieras habilidades directamente aplicables en el campo.Un Claustro de Élite a tu ServicioLa fortaleza de este posgrado reside en su excepcional cuerpo docente, compuesto por referentes del ciclismo de alto rendimiento. Aprenderás de la mano de expertos con experiencia comprobada en equipos y federaciones de primer nivel:Javier Fernández Alba (Federación Española de Ciclismo)David Barranco (Movistar Team)Yeyo Corral (Lidl-Trek Team)Josep Codinach (Team Caja Rural)Víctor Calsamiglia (cyclistlab)Carlos Verona (Ciclista profesional Lidl-Trek Team)Carlos Barbado (Entrenador de ciclistas profesionales y amateur)Aner Moreno (INEOS Grenadiers y ex Jefe de Rendimiento de la Selección Española de Pista)Contenidos Clave para tu EspecializaciónEl programa abarca los aspectos más relevantes del entrenamiento en ciclismo, desde la valoración inicial hasta la preparación para la competición, incluyendo:Valoración, Control y Planificación del Entrenamiento: Diseña planes de entrenamiento personalizados y optimiza el rendimiento en cada fase de la temporada.Formación de Jóvenes Deportistas: Aprende las metodologías adecuadas para el desarrollo de talentos en el ciclismo.Puesta a Punto en Competición: Prepara a tus atletas para alcanzar su máximo nivel en los momentos clave, tanto en ciclismo de carretera como en BTT.Tecnología Avanzada: Maneja herramientas como potenciómetros y software de análisis para cuantificar y evaluar la carga de entrenamiento.Evaluación y Mejora del Rendimiento: Realiza pruebas físicas y análisis biomecánicos para optimizar la eficiencia y prevenir lesiones.Metodología Flexible y Orientada a la PrácticaEntendemos tus necesidades, por eso hemos diseñado una metodología que combina la flexibilidad con la interacción directa:Clases Grabadas: Accede a todas las lecciones en nuestra plataforma durante 18 meses, lo que te permite estudiar a tu propio ritmo y en el horario que mejor se adapte a ti.Clases en Vivo: Participa en sesiones interactivas con los docentes y el resto de los alumnos, donde podrás plantear tus dudas y debatir sobre casos prácticos.Evaluación Práctica: El posgrado culmina con un trabajo práctico final donde aplicarás todos los conocimientos adquiridos, consolidando tu aprendizaje de forma activa.Tu Futuro como Entrenador Especializado en CiclismoAl completar este posgrado, estarás completamente preparado para:Diseñar programas de entrenamiento personalizados para ciclistas de ruta y BTT.Utilizar tecnología avanzada para cuantificar y evaluar la carga de entrenamiento.Evaluar y mejorar el rendimiento a través de pruebas físicas y análisis biomecánicos.Planificar estratégicamente temporadas completas, gestionando fases de preparación, competición y recuperación.En resumen, te convertirás en un entrenador especializado en ciclismo, capaz de trabajar con deportistas de alto nivel y optimizar su rendimiento integral mediante un enfoque profesional y basado en la ciencia.Detalles del ProgramaCarga Horaria Total: 40 horas, incluyendo clases, estudio de material y el trabajo final de evaluación.Certificación: Este programa es un curso de especialización propio con avales y certificados científicos. Es una capacitación complementaria de alto nivel que mejorará tu formación y desempeño como entrenador o como deportista, y no es convalidable (a priori) con titulaciones federativas.Garantía de Calidad: Instituto Deporte y Vida y G-SE poseen una vasta experiencia en el entrenamiento de deportes de resistencia, con una valoración media de satisfacción del alumnado de 4.8 sobre 5 en todos sus cursos.

Instituto Deporte y Vida, en alianza con G-SE, presenta un posgrado de fuerte orientación práctica, diseñado por profesionales del más alto rendimiento de Europa;D. Carlos Prieto (Ex entrenador Javier Gómez Noya y Head Of Performance de la Federación Mexicana de Triatlón; Dr. Alberto García Bataller (Entrenador olímpico de triatlón en Atenas 2004 y Pekín 2008; D. Dr. José Miota (ex Fisioterapeuta de campeones de las Series Mundiales como Mario Mola, Vicent Luis, Jacob Birtwhistle, Marten Van Riel, Katie Zaferes, Non Standrford, etc.) David Castro (Campeón de Europa de Triatlón en 2023), Yeyo Corral (Lidl-Trek Team); Josep Codinach (Team Caja Rural); Víctor Calsamiglia (cyclistlab); Archit Navandar, experto en Biomecánica deportiva, forman parte del claustro de este curso.La especialización es clave para destacarse como entrenador en deportes de resistencia. Nuestro Posgrado en Entrenamiento en Triatlón, Medio Ironman e Ironman está diseñado específicamente para profesionales que buscan perfeccionar sus habilidades y dominar las estrategias de entrenamiento de la mano de la élite. Si tu objetivo es formar atletas para los desafíos más exigentes del triatlón, desde la distancia olímpica hasta un Ironman, este es el programa más importante en el mercado educativo.¿Qué lo diferencia a este Posgrado?Este programa no es solo teoría; es una inmersión profunda en la práctica real, con un fuerte componente aplicado y la experiencia de los mejores. A lo largo de 24 horas de charlas intensivas, complementadas con encuentros en vivo con el coordinador Juan Luis Júdez, vas a obtener las herramientas y el conocimiento para:Dominar los Fundamentos Avanzados: Profundizarás en los factores determinantes del rendimiento, las técnicas de natación más eficientes y el entrenamiento específico para el ciclismo y la carrera. Imaginate aprender de la experiencia de David Castro y las metodologías de Carlos Prieto, directamente aplicables a tus planificaciones.Optimizar el Rendimiento con Datos y Biomecánica: Entenderás la ciencia detrás de las transiciones, la importancia del entrenamiento de fuerza y flexibilidad, y cómo usar potenciómetros para una cuantificación precisa de la carga. Además, desglosarás el análisis biomecánico en el ciclismo y la carrera, con la guía de expertos como Pepe Miota, Alberto García Bataller, Javier Fernández, Josep Codinach, Víctor Calsamiglia y Archit Navandar. Esto te permitirá tomar decisiones basadas en evidencia para cada atleta.Diseñar Planificaciones Estratégicas y Efectivas: Explorarás la aerodinámica y aprenderás a elaborar planes de entrenamiento detallados para distancias olímpicas, 70.3 y, por supuesto, el Ironman. Lo más valioso: te sumergirás en una propuesta práctica sobre la programación del entrenamiento para las Series Mundiales de Javier Gómez Noya, dictada por Carlos Prieto. ¡Preparate para aplicar estrategias de campeón!Resolver Desafíos Reales con Casos Prácticos: Aquí es donde el posgrado cobra vida. No solo escucharás; harás. Participarás en una práctica intensiva de programación en triatlón, un planteamiento de caso práctico en vivo y la corrección de tu propio trabajo práctico sobre programación. Esta metodología te asegura que saldrás con las habilidades necesarias para abordar cualquier escenario en el entrenamiento de tus atletas.¿Por qué elegir este Posgrado para tu especialización?Claustro de Primer Nivel: Aprenderás directamente de profesionales con experiencia probada en el alto rendimiento, incluyendo a Juan Luis Júdez como coordinador. Su conocimiento y trayectoria son tu garantía de una formación de excelencia.Enfoque Práctico Inigualable: La diferencia está en la aplicación. Este programa prioriza la resolución de problemas reales y el desarrollo de planes de entrenamiento concretos, para que puedas implementar lo aprendido desde el primer día.Contenido de Vanguardia: Te mantendrás actualizado con las últimas tendencias, investigaciones y metodologías en el entrenamiento del triatlón, Medio Ironman e Ironman.