Desde IEWG les presentamos el siguiente fragmento del manuscrito presentado en nuestro curso de Preparacion Física integral en Triatlón donde nuestro docente Ignacio Costa define brevemente la relación que existe entre el consumo máximo de oxígeno (VO2max), las...
Santiago Pooli
¿COMIDA NATURAL O SUPLEMENTOS?
Poniendo en contexto el interrogante del título, no caben dudas en la actualidad la importancia que tiene la nutrición en el ámbito del deporte. Cabe mencionar que el papel de un nutricionista deportivo o idóneo en la materia quien asesore a los atletas y entrenadores...
Parámetros de control de la intensidad en la natación
Estimados alumnos, a continuación les presentamos un texto elaborado por el Lic. Ignacio Costa como "aperitivo" de la materia que se impartirá en nuestro curso de Entrenador Especialista en Natación. Esperamos que, como bien nos comentaba el propio Ignacio, este texto...
PROXIMAS FORMACIONES
LAS DIFICULTADES EN EL SEGUIMIENTO DEL PLAN ANUAL INICIAL:
Buenos días a todos,Hoy vamos a hablar de las dificultades que tenemos los ciclistas Continentales y sus respectivos preparadores físicos para poder seguir la planificación anual que preveíamos al inicio del proceso de entrenamiento. Como bien sabéis la mayoría, el...
Empleo de la Medida de Potencia en Cada Pierna
En la actualidad contamos con bastantes modelos de potenciómetros en el mercado que miden el valor de la potencia generada en ambas piernas durante la pedalada. Esta característica permite conocer algunos valores que pueden ayudar al coach a tomar ciertas decisiones a...
KINOVEA- Software para realizar video análisis
La eficiencia mecánica es muy importante en el rendimiento de los deportes de resistencia, por lo que no debemos soslayar la evaluación de estos aspectos que están estrechamente ligados a la técnica del deportistaEn la mayoría de los deportes de resistencia los...