Efectos de programas de entrenamiento básico y de doble tarea en la función física en la enfermedad de Parkinson: El estudio PARKEX

El ejercicio como intervención no farmacológica para la enfermedad de Parkinson (EP) ha demostrado ser una estrategia prometedora. El estudio PARKEX, un ensayo clínico controlado y aleatorizado, compara los efectos del entrenamiento físico básico (BPT) y del BPT combinado con ejercicios funcionales (BPT + FE) en pacientes con EP idiopática. En total, 24 participantes fueron asignados a uno de estos grupos o a un grupo de control sin intervención durante un periodo de 12 semanas, con sesiones de 60 minutos tres veces por semana. ### Beneficios Funcionales del Entrenamiento Los resultados mostraron que ambos tipos de intervención mejoraron significativamente el rendimiento físico en comparación con el grupo de control. Los cambios se midieron a través de pruebas de fuerza de miembros inferiores y movilidad funcional, como el test de «Sentarse y Levantarse» (Sit-to-Stand) y el «Timed Up and Go» (TUG). Los participantes que realizaron BPT presentaron un aumento promedio de 31 segundos en el Sit-to-Stand, mientras que aquellos en el BPT + FE mostraron una mejora de 19 segundos, ambos resultados con alto significado estadístico. En TUG, se observó una mejora de 2.07 segundos para BPT y 2.43 segundos para BPT + FE. ### Resultados Psicosociales Aunque no se observaron cambios estadísticamente significativos en síntomas depresivos y calidad de vida, las tendencias en las subescalas indicaron posibles beneficios psicológicos. Por ejemplo, los programas, especialmente los que incluían ejercicios duales, ofrecieron mejoras en el bienestar emocional y el malestar físico, lo que sugiere que podrían existir efectos psicosociales importantes, aunque estos deben ser confirmados en estudios más amplios. ### Conclusiones y Relevancia del Estudio El estudio PARKEX resalta la importancia del ejercicio estructurado en la gestión de la EP, apoyando la idea de que las intervenciones físicas pueden ser clave para mejorar la calidad de vida de estos pacientes. Los resultados sugieren que personalizar los programas de ejercicio, integrando retos cognitivos, podría maximizar los beneficios tanto físicos como mentales. La combinación de entrenamiento físico básico con tareas duales se perfila como un enfoque valioso a considerar para futuros protocolos de tratamiento en la EP. ### Toma de Acción Para los profesionales de la salud y cuidadores, la implementación de programas de ejercicio adaptados se presenta como una recomendación esencial al tratar a pacientes con EP. Promover la actividad física no solo aborda síntomas motores, sino que también potencia aspectos del bienestar emocional, lo que podría traducirse en una mejor calidad de vida para estos individuos. A medida que crece la evidencia, la integración de estas recomendaciones debe convertirse en una prioridad en la atención integral de la enfermedad de Parkinson.