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Diseño de la Alimentación Antes, Durante y Después de la Pruebas de Endurance

100% ONLINE EN ESPAÑOL 100% LIVE LEARNING LMS PROPIO

Presentación

En esta interesante webinar Daniel Escaño, Profesor del Máster en Entrenamiento y Nutrición deportiva de la UEM y Nutricionista de deportistas de máximo nivel específicamente ligados al fondo (Ciclismo, Atletismo y Triatlón), nos guiará en el interesante proceso de la gestión de nuestra alimentación, para que el entrenador, preparador físico o el mismo atleta tenga las herramientas necesarias para periodizar tanto la alimentación, como la hidratación y suplementación durante una prueba de resistencia.

Docentes

Daniel Escaño Martín

Nutricionista de deportistas olímpicos. Ex-nutricionista del Real Madrid CF.

Profesor del Máster en Entrenamiento y nutrición deportiva UEM.

Contenidos

Módulo 1
1 horas cátedra | Comienza: 1 de octubre de 2018 | Termina: 1 de octubre de 2018

Más información

Descripción

En nutrición deportiva el contenido del alimento no solo es importante.

La gestión del tiempo, es decir, la periodización de la alimentación sabiendo qué aportar en cada momento: antes durante y después del entreno, asociado al tipo de este, marcará una gran diferencia a la hora de asimilar el mismo entreno y provocar no solo la mejora esperada, si no una correcta recuperación para afrontar el siguiente.

Del mismo modo, el diseño de la adecuada estrategia de alimentación antes, durante y después de la prueba, se hace imprescindible cuando el segundo o el minuto marca la diferencia entre el éxito o el fracaso.

Certificados

Certificado Final de Asistencia

**Otorga:** Instituto Deporte y Vida

**Formato:** digital

Avales Científicos

American College of Sports Medicine

G-SE

Horarios y grabaciones

Los docentes o conferencistas van proponiendo diferentes horarios para la grabación EN VIVO de sus clases o conferencias según la composición regional del alumnado, intentando de que todos puedan participar. Pero si aún así un alumno no puede asistir, NO PIERDE NADA, porque automáticamente luego de conferencia en vivo, se coloca la grabación de la misma (y también las consultas que se hicieron) como material de estudio de su programa educativo, para reproducir cuantas veces quiera y en cualquier día y horario.

Esto también sirve para los que se matriculan luego de haber comenzado una capacitación. Estos alumnos pueden estar seguros de que toda la interacción que ha sucedido mientras ellos no estaban, está grabada y a su disposición en el campus virtual.

Por ejemplo, si usted se inscribe hoy en: Diseño de la Alimentación Antes, Durante y Después de la Pruebas de Endurance, va a encontrar:

100% de INTERACCIÓN GRABADA

100% ONLINE

Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.

EN ESPAÑOL

Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

100% LIVE LEARNING

Los docentes o conferencistas anunciados están en vivo con usted durante el período de sus módulos y asignaturas.

ACCESO EXTENDIDO

Luego de finalizada esta formación el 1 de octubre de 2018, tendrá UN AÑO MÁS para seguir ingresando y revisando material, descargando certificaciones, etc.