Ejercicio Físico en la Salud Mental
Presentación
Con el propósito de contribuir a la mejora, a la recuperación y al fortalecimiento de la salud mental, los programas de ejercicio físico supervisado por profesionales de las Ciencias del Deporte y la Salud, son claves. El ejercicio se presenta como una forma de tratamiento no farmacológico de primera línea de actuación, junto con la nutrición, que puede prevenir la aparición y/o disminuir el agravamiento de trastornos del estado de ánimo, convertirse así en “amortiguador” de la sintomatología. Por ello, en este curso se abordarán los aspectos y condicionantes necesarios para la planificación, programación y puesta en marcha de procesos de entrenamiento seguros y eficaces para personas con trastornos de salud mental, especialmente: la ansiedad generalizada, los trastornos del comportamiento alimentario, estados anímicos disfuncionales (bournout, estrés crónico, rumiación cognitiva, entre otros). Se integrarán conceptos acerca de los procesos psicológicos básicos de los trastornos mentales, herramientas eficaces como la entrevista motivacional para guiar el proceso de motivación al cambio en personas con alteración de la salud mental y con una conducta física sedentaria. Además, se aportarán consideraciones específicas para programación de la carga externa (variables del entrenamiento) y la carga interna (tolerancia psicológica al esfuerzo).
Docentes
Noelia Belando Pedreño
Universidad Europea de Madrid.
Ejercicio Físico saludable; Psico-corporalidad y Trastorno de la conducta alimentaria en diferentes etapas etarias.
Noelia Belando Pedreño
Universidad Europea de Madrid.
Ejercicio Físico saludable; Psico-corporalidad y Trastorno de la conducta alimentaria en diferentes etapas etarias.
Contenidos
Módulo 1
18 horas cátedra | Comienza: 13 de octubre de 2024 | Termina: 13 de noviembre de 2024
Más información
Destinado a:
Profesionales sanitarios y estudiantes en ciencias de la salud (medicina, fisioterapia, enfermería, ciencias de la actividad física y deporte)
Profesores, graduados y licenciados en Ciencias del Ejercicio Físico y estudiantes universitarios
Licenciados en Educación Física
Entrenadores Personales
Otros profesionales relacionados al ejercicio físico y patología
Descripción
La salud mental óptima, es entendida como el estado de bienestar en el que una persona es consciente de sus capacidades cognitivas, capaz de afrontar las tensiones normales del día a día, afrontar retos personales, académicos, deportivos, así como, participar activamente en su comunidad de manera productiva. Con el propósito de contribuir a la mejora, a la recuperación y al fortalecimiento de la salud mental, los programas de ejercicio físico supervisados por profesionales de las Ciencias del Deporte y la Salud, son claves.
Esta Capacitación brindará múltiples recursos para descubrir los mecanismos cognitivos en las personas con trastornos mentales más prevalentes, así como, las estrategias conductuales claves para llevar a cabo un proceso eficaz de entrenamiento y acompañamiento psiconutricional.
Certificados
Certificado Final de Asistencia
- Otorga: +Trainer
- Formato: digital
Avales Científicos
American College of Sports Medicine
American Society of Exercise Physiologists
Comité Académico G-SE
Horarios y grabaciones
Los docentes o conferencistas van proponiendo diferentes horarios para la grabación EN VIVO de sus clases o conferencias según la composición regional del alumnado, intentando de que todos puedan participar. Pero si aún así un alumno no puede asistir, NO PIERDE NADA, porque automáticamente luego de conferencia en vivo, se coloca la grabación de la misma (y también las consultas que se hicieron) como material de estudio de su programa educativo, para reproducir cuantas veces quiera y en cualquier día y horario.
Esto también sirve para los que se matriculan luego de haber comenzado una capacitación. Estos alumnos pueden estar seguros de que toda la interacción que ha sucedido mientras ellos no estaban, está grabada y a su disposición en el campus virtual.
Por ejemplo, si usted se inscribe hoy en: Ejercicio Físico en la Salud Mental, va a encontrar:
77% de INTERACCIÓN GRABADA
23% EN VIVO
100% ONLINE
Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.
EN ESPAÑOL
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
100% LIVE LEARNING
Los docentes o conferencistas anunciados están en vivo con usted durante el período de sus módulos y asignaturas.
ACCESO EXTENDIDO
Luego de finalizada esta formación el 13 de noviembre de 2024, tendrá UN AÑO MÁS para seguir ingresando y revisando material, descargando certificaciones, etc.
LMS PROPIO
Esta formación se realiza en el campus virtual de Online Education Center.
TODO QUEDA GRABADO
Toda la interacción en vivo (clases, conferencias, sesiones de consulta, etc.) queda grabada para que pueda reproducir cuando y cuantas veces desee.
18 HORAS CATEDRA
1 módulo y 1 docente. Las horas cátedra se corresponden con los créditos ECTS.
100% SEGURO
Si +Trainer no cumple con lo publicitado en esta formación, le devolvemos el 100% de su dinero invertido.
Precios para:
Importante: Si no encuentra su divisa (moneda) en el selector, seleccione (USD) Dólares Americanos para tener una referencia. Luego, según la forma de pago elegida, su tarjeta, o su banco; usted podrá pagar en su moneda local.
Ejercicio Físico en la Salud Mental+Trainer
AGREGAR CIERRE DE INSCRIPCIONES A SU CALENDARIO
Con el propósito de contribuir a la mejora, a la recuperación y al fortalecimiento de la salud mental, los programas de ejercicio físico supervisado por profesionales de las Ciencias del Deporte y la Salud, son claves. El ejercicio se presenta como una forma de tratamiento no farmacológico de primera línea de actuación, junto con la nutrición, que puede prevenir la aparición y/o disminuir el agravamiento de trastornos del estado de ánimo, convertirse así en “amortiguador” de la sintomatología. Por ello, en este curso se abordarán los aspectos y condicionantes necesarios para la planificación, programación y puesta en marcha de procesos de entrenamiento seguros y eficaces para personas con trastornos de salud mental, especialmente: la ansiedad generalizada, los trastornos del comportamiento alimentario, estados anímicos disfuncionales (bournout, estrés crónico, rumiación cognitiva, entre otros). Se integrarán conceptos acerca de los procesos psicológicos básicos de los trastornos mentales, herramientas eficaces como la entrevista motivacional para guiar el proceso de motivación al cambio en personas con alteración de la salud mental y con una conducta física sedentaria. Además, se aportarán consideraciones específicas para programación de la carga externa (variables del entrenamiento) y la carga interna (tolerancia psicológica al esfuerzo).
INSCRIPCIONES ABIERTAS
Informes e inscripción: https://g-se.com/es/formacion/ejercicio-fisico-salud-mental-t-u6658b3df08155?utm_source=addevent&utm_medium=addtocalendar-button&utm_campaign=ficha-g-se https://g-se.com/es/formacion/ejercicio-fisico-salud-mental-t-u6658b3df08155?utm_source=addevent&utm_medium=addtocalendar-button&utm_campaign=ficha-g-se [email protected] false 1440 use-title
CURSO COMPLETO
buscando...
30% de descuento por pago anticipado.
Hasta el 8 de noviembre pagará
USD 50.4.
Luego: USD72.
Este descuento se aplica automáticamente al iniciar inscripción hasta la fecha indicada.
Este formación se desarrolla en el campus virtual de Online Education Center.
¿Alguna duda?
Contáctame por Whatsapp, o envía el formulario, espera mi Email y respóndeme con tu consulta.
María Claudia Conti
Customer Success Manager en Online Education Center