Fundamentos para el Levantamiento de Pesas y el Desarrollo de la Fuerza y la Potencia
Presentación
En el presente taller se abordarán todos los temas concernientes a la técnica y la enseñanza del arranque, el envion, las sentadillas y los ejercicios dinámicos y básicos. Se espera que el alumno incorpore herramientas que le permitan detectar y corregir los errores de ejecución, además de aplicar dosificación, planificación y utilización de sistemas.
Docentes
Horacio Anselmi
Entrenador Especialista en Fuerza y Potencia.
Horacio Anselmi
Entrenador Especialista en Fuerza y Potencia.
Contenidos
Módulo 1
20 horas cátedra | Comienza: 11 de abril de 2016 | Termina: 16 de abril de 2016
Lic. Más información
Organizador
Horacio Anselmi
Descripción
En los últimos años en la preparación física y mucho más con el advenimiento del crossfit, se han comenzado a usar masivamente los ejercicios de levantamiento olímpico. Como todas las cosas, éstos poseen características que deben ser explicadas y desarrolladas por especialistas para poder aprovecharlas plenamente y sin lesiones.
Lo mismo ocurre con las sentadillas, los remos e incluso el fuerza en Banco. Es muy raro ver que se ejecuten a la perfección.
Por otro lado la dosificación, cuántas repeticiones, con cuanto peso y por qué, parecen estar en una incertidumbre aún mayor.
La herramienta para perpetuar la mejoría a lo largo del tiempo es una adecuada planificación y utilización de sistemas.
Certificados
Certificado Final de Asistencia
- Otorga: Horacio Anselmi
- Formato: digital
Avales Científicos
Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
American Society of Exercise Physiologists
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
Horarios y grabaciones
Los docentes o conferencistas van proponiendo diferentes horarios para la grabación EN VIVO de sus clases o conferencias según la composición regional del alumnado, intentando de que todos puedan participar. Pero si aún así un alumno no puede asistir, NO PIERDE NADA, porque automáticamente luego de conferencia en vivo, se coloca la grabación de la misma (y también las consultas que se hicieron) como material de estudio de su programa educativo, para reproducir cuantas veces quiera y en cualquier día y horario.
Esto también sirve para los que se matriculan luego de haber comenzado una capacitación. Estos alumnos pueden estar seguros de que toda la interacción que ha sucedido mientras ellos no estaban, está grabada y a su disposición en el campus virtual.
Por ejemplo, si usted se inscribe hoy en: Fundamentos para el Levantamiento de Pesas y el Desarrollo de la Fuerza y la Potencia, va a encontrar:
100% de INTERACCIÓN GRABADA
100% ONLINE
Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.
EN ESPAÑOL
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
100% LIVE LEARNING
Los docentes o conferencistas anunciados están en vivo con usted durante el período de sus módulos y asignaturas.
ACCESO EXTENDIDO
Luego de finalizada esta formación el 16 de abril de 2016, tendrá UN AÑO MÁS para seguir ingresando y revisando material, descargando certificaciones, etc.
LMS PROPIO
Esta formación se realiza en el campus virtual de Online Education Center.
TODO QUEDA GRABADO
Toda la interacción en vivo (clases, conferencias, sesiones de consulta, etc.) queda grabada para que pueda reproducir cuando y cuantas veces desee.
20 HORAS CATEDRA
1 módulo y 1 docente. Las horas cátedra se corresponden con los créditos ECTS.
100% SEGURO
Si Horacio Anselmi no cumple con lo publicitado en esta formación, le devolvemos el 100% de su dinero invertido.
¿Algunas alternativas?
Preparador Físico en Deportes de Motor
Ezequiel Ampuero Capacitaciones
Curso Avanzado de Nutrición en Fútbol
Blesa Nutrición
1er Actualización 2026. Entrenamiento y Preparación Física en Fútbol
Edef Entrenamiento
