Curso de Programación del Entrenamiento en Ciclismo de carretera y Btt

• Adquirir los conocimientos que permitan a los estudiantes la especialización en el entrenamiento en ciclismo de carretera y BTT.
• Integrar conocimientos proporcionando estrategias metodológicas y aportar propuestas empíricas en la práctica real sobre planificación y control del entrenamiento
• Promover experiencias de trabajo en común dirigidas a diferentes profesionales que pueden interactuar y desarrollarse profesionalmente en estos ámbitos

El alumno que finalice el curso podrá adquirir:

• Pensamiento crítico, organizado y sistemático sobre el proceso de entrenamiento en ciclismo y BTT.
• Competencia para adaptar el rol específico del preparador físico de ciclismo en las diferentes situaciones y categorías en las que se pueda trabajar.
• Amplia fundamentación teórica y práctica basada en las últimas evidencias científicas para poder aplicarla de manera práctica de manera real e inmediata con su grupo de trabajo.

A lo largo de este curso, se pretende dotar al alumno de las herramientas necesarias que le permitan alcanzar sin duda el pico óptimo de forma de sus ciclistas durante una temporada y como consecuencia la excelencia deportiva en las especialidades de carretera y BTT.

Para ello contamos con entrenadores de primer nivel: D. Javier Fernández Alba, director de la Escuela Nacional de Entrenadores de la Federación Española de Ciclismo y entrenador de ciclistas profesionales y amateur; D. Carlos Prieto, director de Rendimiento de la Federación Mexicana de Triatlón, y ex entrenador de Javier Gómez Noya y Pablo Dapena, etc. y D. Sinuhé Haro Frías, director de nuestro Máster Universitario en Entrenamiento en Deportes de Resistencia y experto en control de la carga de entrenamiento.

La metodología del curso será mediante clases grabadas y clases en vivo que permitirán interacción en vivo con los docentes. Las clases quedan grabadas en la plataforma durante 18 meses para su visualización en cualquier horario. La evaluación del curso será un trabajo práctico donde deberás aplicar todo lo aprendido en el mismo.

Los docentes Carlos Prieto y Sinuhé Haro, en un primer lugar, sentarán las bases sobre planificación y el control de la carga, el control de la fatiga y la recuperación del entrenamiento. Pasando por un interesante análisis crítico sobre los diferentes modelos de periodización y planificación del entrenamiento que se utilizan actualmente.

En segundo lugar, Javier Fernández, explicará pormenorizadamente como enfoca la planificación de la temporada de un deportista en función de las características del mismo y los objetivos principales de su temporada tanto los pruebas de carretera y Btt.

Este curso está organizado por el Instituto Deporte y Vida y GSE, con muchísima experiencia en el entrenamiento en deportes de resistencia y con una valoración media de satisfacción del alumnado en todos sus cursos de 4,8 sobre 5.

* La carga horaria total de este curso son 22 horas de cátedra: esta carga lectiva corresponde a las horas totales que el alumno tendrá que dedicar para la consecución de los objetivos propuestos en este curso y finalización del mismo: presencialidad de las conferencias (bien en vivo o en diferido), lectura del material de estudio obligatorio y complementario, trabajo final de evaluación, etc.

** Este curso es un programa de especialización propio con los avales y certificados científicos que aparecen en la información del mismo, este curso no es convalidable (a priori) con ninguna titulación federativa, es una capacitación complementaria que te ayudará a mejorar tu formación con profesionales de primer nivel, a desempeñar mejor tu labor de entrenador o a gestionar mucho mejor tu proceso de entrenamiento si eres deportista.