Les dejamos el estudio original de Mike Price (que ya analizamos detenidamente en una entrada de blog la semana pasada) donde examinó los efectos de diferentes duraciones de trabajo-pausa durante el ejercicio intermitente de 40 minutos en cinta ergométrica y un test de rendimiento de carrera subsecuente.
CREATINA + EJERCICIO: La alianza estratégica para potenciar el eje músculo-cerebro y optimizar rendimiento en atletas y adultos activos
La investigación reciente sobre la suplementación con creatina y su interacción con el ejercicio...
