Efectos del entrenamiento pliométrico sobre diferentes distribuciones de intensidad de entrenamiento de 8 semanas en corredores de resistencia bien entrenados
El rendimiento de la carrera está influenciado por una interacción compleja de parámetros fisiológicos, biomecánicos, psicológicos y ambientales, que contribuyen a la determinación de la economía de la carrera (EC). La fuerte relación entre el rendimiento de la carrera de distancia y la EC se vuelve aún más crucial cuando la distancia de carrea aumenta…
