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Los períodos de descanso tradicionales de 3 a 5 minutos entre series pueden no ser necesarios cuando se realizan menos repeticiones por serie: usando tirones de ‘cleans’ como ejemplo

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Publicado 11 de enero de 2023, 15:39

Prof. Ricardo L Scarfó

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Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)
Rutina dividida de entrenamiento de la fuerza realizada 2 versus 3 días por semana induce adaptaciones distintivas morfológicas y de fuerza en hombres entrenados en fuerza

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Publicado 22 de octubre de 2022, 14:19

Prof. Ricardo L Scarfó

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Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)
Efecto de diferentes intervalos de descanso entre series de pares de agonista-antagonista sobre el rendimiento y la eficiencia del entrenamiento

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Publicado 24 de agosto de 2022, 13:21

Prof. Ricardo L Scarfó

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Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)
Efecto agudo de las configuraciones de superseries para la parte superior e inferior del cuerpo vs  configuraciones de series tradicionales sobre la velocidad dela barra y el volumen

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Publicado 19 de agosto de 2022, 13:05

Prof. Ricardo L Scarfó

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Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)
¿Cuál Podría Ser la Frecuencia Ideal de Entrenamientos Semanales de las Categorías de Base en el Voleibol?

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Publicado 21 de marzo de 2022, 19:29

Alejandro Bertorello

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Preparación física
¿Cómo Desarrollar Deportistas Robustos y Sólidos para los Requerimientos del Voleibol en el Largo Plazo?

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Publicado 9 de marzo de 2022, 1:14

Alejandro Bertorello

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Preparación física
Efecto del orden de sesiones de entrenamiento de la fuerza y juegos reducidos en fútbol

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Publicado 27 de enero de 2021, 12:38

Prof. Ricardo L Scarfó

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Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)
La cuarentena por el COVID-19 es más perjudicial que la temporada baja tradicional para el acondicionamiento físico de futbolistas profesionales

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Publicado 17 de diciembre de 2020, 14:03

Prof. Ricardo L Scarfó

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Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)
PLANIFICACIÓN Y ANÁLISIS CON LAS PLATAFORMAS ENDURANCE TOOL Y WKO4

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Publicado 19 de diciembre de 2017, 16:24

Lic. David Masferrer Llana

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Nutrición y actividad física para la salud y el rendimiento deportivo
EFECTIVIDAD ENTRENAMIENTO PLANIFICADO VS NO PLANIFICADO

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Publicado 28 de noviembre de 2017, 9:16

Lic. David Masferrer Llana

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Planificar en triatlón: Beneficios y adaptación individual

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Publicado 27 de julio de 2017, 16:48

Carlos Sanchis Sanz, PhD

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Triatlón
Programación del Entrenamiento de Fuerza, Halterofilia aplicada a las metodologías HIFT.

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Publicado 23 de marzo de 2016, 11:22

Alejandro Viedma Morales

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Entrenamiento Funcional; Fisiología.
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