Que el entrenamiento de fuerza, especialmente la fuerza explosiva, favorece un mayor rendimiento en los deportes de resistencia, no es novedad aunque en una entrada anterior ya comentamos que esto no es siempre así. El otro posible beneficio del entrenamiento de...
Daniel Boullosa, PhD
Relación entre la Capacidad Aeróbica y el Yo-Yo IR1 en jugadores de Futsal Brasileños
Estudio sobre la relación entre el rendimiento aeróbico y el anaeróbico intermitente en un equipo profesional de futsal brasileño.
Entrenar como un humano del Paleolítico ayuda a ser mejor Atleta
Fuente: SINCCada cuatro años, en los Juegos Olímpicos participan unos 10.000 hombres y mujeres que dedican varios años al entrenamiento físico para lograr que su rendimiento sea el mejor posible en el momento de la competición.Aunque cada atleta se prepara...
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