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El presente webinar tiene el objetivo de actualizar en la temática relacionada al entrenamiento de la fuerza con sobrecarga excéntrica y sus beneficios sobre la mejora del rendimiento y la prevención de lesiones en los cambios de dirección en los deportes abiertos, de situación o de decisión, como son los deportes colectivos. Así es que el webinar realizará una revisión sobre la generación de sobrecarga excéntrica a nivel neuromuscular, los objetivos del entrenamiento con esta modalidad en el ámbito deportivo, el análisis de las principales adaptaciones a través de los métodos que generan sobrecarga excéntrica junto al análisis de algunos de los dispositivos más utilizados en la actualidad, y finalmente los beneficios sob

Entrenamiento de la Fuerza con Sobrecarga Excéntrica y su Rol en los Cambios de Dirección en el Deporte

L.A Sports & Spine

Dr. Craig Liebenson shares the principles that he learned from Vladimir Janda and Karel Lewitt, at the Prague School. Craig will present the most important tools designed to bridge the gap between rehabilitation and performance, which he defined as Athletic Sustainability. This webinar will help you to build thrust with your athlete, patient or athlete, as a funtation to achieve the desired goals. We will also talk about the myths surounding some training methods, and screening systems.  

Webinar: Building Thrust for Athletic Sustainability

In this Webinar, Dr. Craig Liebenson shares the principles that he learned from Vladimir Janda and Karel Lewitt, at the Prague School. Craig will present the most important tools designed to bridge the gap between rehabilitation and performance, which he defined as Athletic Sustainability.  This webinar will help you to reduce the injury rate and accelerate the return to sport or activity of your patient or the athlete.  This is a great challenge today, because there are many people developing chronic pain or career-ending injuries which an excellent coach or clinician will normally be able to avoid.  

Webinar: Principles of Athletic Sustainability - Part 1

In this Webinar, Dr. Craig Liebenson shares the principles that he learned from Vladimir Janda and Karel Lewitt, at the Prague School. Craig will present the most important tools designed to bridge the gap between rehabilitation and performance, which he defined as Athletic Sustainability. This webinar will help you to reduce the injury rate and accelerate the return to sport or activity of your patient or the athlete. This is a great challenge today, because there are many people developing chronic pain or career-ending injuries which an excellent coach or clinician will normally be able to avoid. 

Webinar: Principles of Athletic Sustainability - Part 2

In this 2 hours webinar, Dr. Craig Liebenson will preset to us  the First Pinciples of Movement (FPM), through a summary of his approach and philosophy applied to training and rehabilitation. “First principles thinking is the act of boiling a process down to the fundamental parts that you know are true and building up from there.” Over 2000 years ago, Aristotle defined a first principle as “the first basis from which a thing is known.” “When we’re faced with complex problems, we default to thinking like everybody else. First principles thinking is a powerful way to help you break out of this herd mentality, think outside the box and innovate completely brand new solutions to familiar problems.” Elon Musk, the founder and CEO 

Webinar: First Principles of Movement

JOG Sport

Ya esta instalado que para poder empezar a pensar en armar una estrategia de entrenamiento necesitamos saber cómo esta estructuralmente nuestro / s deportistas. Hay muchas Evaluaciones que nos dan herramientas en este sentido aunque la mayoría esta pensada para consultorio y una sesión individual donde un profesional con un atleta trabajen sobre la disfunciones o el desbalance encontrado, lo que dista de la realidad practica del deporte. Es así que después de múltiples capacitaciones y mucha practica, decidí tomar de cada evaluación lo que necesitaba y arme diferentes “ Estrategias de integración ” entre ellas, pensadas en la disciplina. Establecí para cada una de ellas indices que positivizan o negatividad la observación, y

Webinar de Evaluaciones Funcionales: Estrategias de Integración y Fichas de Riesgo

NSCA Spain

Este Webinar nace con la voluntad de dotar a los profesionales de la salud y del ejercicio de las herramientas necesarias para poder evaluar y plantear objetivos de entrenamiento específicos para realizar un trabajo basado en el respeto y cuidados de la mujer durante el post-parto. Se pondrá en práctica la realización de un examen completo de la esfera abdominopélvica y la postura de la mujer que acaba de dar a luz. Se realizará la planificación de su entrenamiento, desde el momento inicial hasta poder volver a implementar el impacto. Se plantearán las pautas a seguir para poder realizar una recuperación completa de la esfera abdominoperineal y cómo integrar este proceso dentro del entrenamiento. Se repasarán las diferentes pato

Evaluación y Planificación del Ejercicio en el Postparto

Instituto Deporte y Vida

Webinar presentada por el Dr José Miota Ibarra, fisioterapeuta y recuperador del actual Campeón del Mundo Mario Mola y Director del equipo de fisioterapia de la selección italiana de triatlón. Se abordará la recuperación del deportista desde un punto de vista integral, tanto tras el entrenamiento como después de la competición; Trataremos las lesiones más frecuentes,  la importancia del descanso, medidas de recuperación convencionales (masaje, punción seca, kinesiotaping, yoga), la tecnología al servicio de la recuperación (electroterapia, crioterapia...), y el autotratamiento (automasaje, estiramientos, medias de compresión...).  

Medidas de Recuperación tras la Competición y el Entrenamiento en Deportes de Endurance

Permanecer físicamente activos forma parte de las principales recomendaciones descritas en las guías clínicas para el tratamiento precoz del dolor lumbar de características mecánicas. Encontramos también que, un motivo de preocupación son los vínculos entre el dolor de espalda, la degeneración discal, y los factores de riesgo modificables contribuyendo a una reducción de la calidad de vida. En este webinar aprenderás las bases anatómicas y fisiológicas que constituyen el dolor y la patología discal permitiendo al profesional especialista intervenir a través del ejercicio físico en el contexto de la salud, desarrollando programas de entrenamiento destinados a la prevención primaria y secundaria. NSCA Spain concederá 0.4 CE

Programas de Entrenamiento en la Prevención y Tratamiento del Dolor Lumbar: Fundamentos y Aplicaciones Prácticas

El IICEFS tiene el honor de poder anunciar un evento único, en el cual se tendrá la oportunidad de disfrutar y aprender del Dr. Stuart McGill en un webinar de gran interés mundial. Esto se hará por primera vez en formato virtual sin límites geográficos, de horario, de idioma o de otro tipo gracias a la plataforma líder mundial de habla hispana en ciencias del ejercicio.  El alumno que realice este webinar podrá acceder a dos conferencias inéditas: en versión original (conferencia en directo en inglés, con mesa redonda y turnos de preguntas en inglés), y doblada-traducida al español una semana más tarde (conferencia en diferido en español). ¿Cómo se desarrolla un webinar (conferencia virtual)? Trainers have the opportunity 

Stuart McGill: Working with the Back-Pained Client - Trabajando con el Cliente con Dolor de Espalda (Inglés-Español)

Este  webinar analizará “la ciencia detrás de  la optimización para la hipertrofia  muscular”. Se desarrollará una  exposición sobre los orígenes de  la periodización. Se debatirán los modelos periodizados tanto  lineales como no-lineales.  
   

Webinar de Optimización para la Hipertrofia Muscular y su Aplicación al Entrenamiento de la Fuerza

¿Cómo transmite el cuerpo las tensiones?,  ¿cómo se estabiliza el cuerpo durante el movimiento?... 
 El sistema miofascial responde a estas preguntas  y nos ayuda a entender el ejercicio físico desde una perspectiva global.  

Webinar de Ejercicio Físico y Sistema Miofascial

El Webminar de ejercicio correctivo de miembros  superiores te descubrirá la anatomía e interdependencia funcional de esta  región, analizará los mecanismos más comunes de lesión y presentará una  propuesta de trabajo compensatorio dirigida a la eficiencia del movimiento. 

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Mauricio Moyano, MSc

Dr. Craig Liebenson

Dr. Craig Liebenson

Dr. Craig Liebenson

Dr. Craig Liebenson

Prof. Jorge O. Gonzalez Guedes

Elisa García García

Dr. José Miota Ibarra

Prof. Lucía Guerrero Romero

Stuart McGill, PhD

Brad Schoenfeld

Ibai López

Hector Garcia