13 courses or programs about Health & Fitness that start on Mayo

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Recorded on May. 2019

Nutrición en Edades Pediátricas, Infancia y Adolescencia

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
La nutrición adecuada en edades tempranas es fundamental para el correcto desarrollo del niño, siendo de vital importancia no solo en la edad preescolar, sino que tendrá consecuencias favorables o desfavorables en la edad adulta. En cada una de las etapas de la infancia los requisitos nutricionales serán variables, por lo que será necesario ajustarse a cada una de ellas de la forma más adecuada, conociendo las necesidades fisiológicas del niño en cada momento mediante una correcta valoración nutricional, así como tener en cuenta la posible existencia de patologías digestivas, intolerancias o incluso sobrepeso u obesidad. Laura Ramirez hará una exposición de los puntos más relevantes que debe tener en cuenta el nutricionista
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Recorded on May. 2019

Entrenamiento de la Fuerza "Explosiva": de la teoría a la práctica

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
En este webinar se explicará qué es la fuerza "explosiva" o producción de fuerza en la unidad de tiempo, indicándose cuáles son sus principales características y los factores que determinan una rápida manifestación de fuerza. Además, se analizarán los principales métodos de entrenamiento utilizados para la mejora de la producción de fuerza en la unidad de tiempo, con especial atención al entrenamiento con sobrecargas. A partir de los datos encontrados en los diferentes estudios y de la fisiología muscular, intentaremos aportar recomendaciones básicas de cómo se debería configurar el entrenamiento para obtener mejoras en la producción de fuerza en la unidad de tiempo. Consideramos que el contenido de este webinar puede ser
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Especialista en el Entrenamiento de la Fuerza

Ciencias del Ejercicio
En este curso, el Dr. Juan José Glez Badillo, quien es considerado como uno de los más importantes referentes del mundo en materia de investigación y desarrollo del entrenamiento de la fuerza, integra los contenidos y actividades del Curso de Entrenamiento de la Fuerza Aplicada al Rendimiento Físico y Deportivo, y el Curso Intensivo de Práctica de Programación del Entrenamiento, configurando, sin lugar a dudas, una propuesta formativa absolutamente indispensable para todo entrenador o preparador físico que se desempeñe en el ámbito del deporte o de la salud. El entrenamiento para la mejora de la fuerza es básicamente el único entrenamiento que puede realizar el ser humano para mejorar su rendimiento físico. Cuando estos entre
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Experto en Control de la Masa Corporal y Reducción de Grasa

DBSS
La segunda edición del programa académico Experto en Control de Peso y Reducción de Grasa Corporal tiene como objetivo dar a conocer los avances científicos más recientes relacionados a los aspectos fisiológicos, bioquímicos, métodos de entrenamiento, nutrición y suplementación para el control de la masa corporal y la reducción de grasa, sin dejar a un lado las estrategias médicas, psicológicas y el coaching nutricional. De esta manera, el enfoque del programa no está solamente dirigido hacia la condición estética, sino también a la salud, con el propósito de ayudar a reducir el riesgo de padecer enfermedades endocrino-metabólicas, las cuales son consideradas un serio problema de salud pública a nivel mundial. Co
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Entrenamiento de la Fuerza Aplicada al Rendimiento Físico y Deportivo

Juan José Gonzalez Badillo Capacitaciones
Esta propuesta representa una oportunidad única para compartir un espacio de formación con el mayor referente mundial a nivel de investigación y aplicación del entrenamiento de la fuerza. Durante el mismo accederás a más de 30 conferencias magistrales, participarás de 8 sesiones de trabajo con el Dr. Juan José González Badillo . El entrenamiento para la mejora de la fuerza es básicamente el único entrenamiento que puede realizar el ser humano para mejorar su rendimiento físico. Cuando estos entrenamientos se hacen a través de esfuerzos prolongados les solemos llamar “entrenamientos de resistencia”, pero realmente con ellos se pretende el mismo objetivo que cuando se utilizan cargas externas y esfuerzos de muy corta durac
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Especialista en Entrenamiento de la Mujer

Instituto Deporte y Vida
La presente Especialización tiene como objetivo formar al profesional de las ciencias de la actividad física y el deporte en los aspectos relacionados al entrenamiento de la mujer con fines deportivos, de salud y de estética. Para ello se convoca a referentes de nivel internacional en el entrenamiento de la mujer: Alberto García Bataller, Amelia Ferro, Cesar Hernández, Susana Moral, Sonia García y Jesús Rivilla, y otros. Los mismos, a través de clases en vivo, materiales de estudio, foros, y evaluaciones te acompañarán durante toda la certificación, para que puedas obtener las competencias que buscas como entrenador. En los últimos años, estamos asistiendo a un aumento generalizado y progresivo de la participación femenina
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Curso de Entrenamiento en Poblaciones Especiales

Physical Training and Sport
Este curso de prescripción del ejercicio para la salud nace de la necesidad creciente de los entrenadores de conocer y trabajar en personas con diferentes patologías, cada vez más comunes en nuestra sociedad. Dado que las continuas investigaciones nos ofrecen datos "casi a diario", es conveniente cribar desde la práctica lo que puede ser más válido para nuestros entrenamientos con sujetos patológicos, de la mano de profesionales que en la actualidad dedican parte de su día a día a la prescripción de ejercicio físico saludable. La diabetes, los problemas cardiovasculares, o los problemas de espalda son cada vez más comunes, y muchos de ellos requieren de ejercicio físico para su tratamiento, por ello, en este curso de intentar�
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Curso Intensivo de Entrenamiento Funcional

Ciencias del Ejercicio
Con este curso pretendo ofrecer aplicación práctica basado en mas de 25 años de experiencia, con las bases científicas que tenemos en la actualidad para el entrenador personal. De tal manera que se abordará una introducción anatómica, fisiológica y de control motor. Se tratará ordenadamente patrones de movimientos y su aplicación al rendimiento/salud y su relación con diferentes ejercicios, inclusive de musculación tradicional. Además, la importancia del CORE y del entrenamiento de alta intensidad con sus respectivas variantes. ¿Qué aplicación y progresión tiene el entrenamiento en suspensión y de plataformas desestabilizadoras? ¿Sabes programarlo? En este curso se ofrecerán, examen final, trabajo final y vídeos de ref
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Especialización en Ciencias del Entrenamiento para Nutricionistas

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
En este curso se intentará proporcionar al Especialista en Nutrición la información necesaria para profundizar en el conocimiento respecto a las ciencias del entrenamiento. De esta forma, el nutricionista conocerá las características fisiológicas y metodológicas de los diferentes tipos de entrenamiento lo que le permitirá una mayor visión y perspectiva para su intervención en el área de la nutrición orientada a optimizar el rendimiento o lograr objetivos vinculados con la mejora de composición corporal. Se proporcionarán artículos y material complementario, así como se entregará a los participantes el libro (pdf): NUTRITION AND SKELETAL MUSCLE (2019).
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Workshop: Nuevas Formas de Aplicación del HIIT

Stefano Benítez
El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) se ha transformado en las últimas décadas en una de las mayores tendencias en el campo de las ciencias del ejercicio, ya que ha demostrado ser un método altamente efectivo con poco tiempo requerido por sesión, en generar múltiples adaptaciones fisiológicas en diversos poblaciones. Sin embargo, existe una infinidad de formas de aplicación de esta modalidad, siendo clave para poder alcanzar beneficios específicos tanto en el rendimiento físico, como en la salud; el dominio de los diferentes parámetros de control de la carga (es decir, volumen, intensidad, frecuencia, duración de los intervalos, recuperación inter-esfuerzo, etc.) durante los programas de entrenamiento. Ademá
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Método Pilates: Revisión y Actualización para su Aplicación a la Salud

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
En la actualidad, el método Pilates es una forma de ejercicio físico que está adquiriendo gran popularidad. Atendiendo a los principios físicos y mentales en los que se fundamenta, puede ser una herramienta tan eficaz o más que otros tipos de ejercicio físico, determinándose recientemente como una intervención novedosa en el tratamiento de enfermedades crónicas no transmisibles debido a sus beneficios percibidos en los trastornos musculoesqueléticos, así como otras afecciones. Pilates fue diseñado por Joseph Pilates como un ejercicio de bajo impacto adecuado para cualquier persona, y fue particularmente popular entre los bailarines durante muchos años. Originalmente llamado “ contrología ” (haciendo referencia al control
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Curso Intensivo de Especialista Hipertrofia Muscular

Ciencias del Ejercicio
Durante este curso intensivo, tengo como objetivo que seas capaz de organizar las variables de programación de una manera coherente y eficaz, en pos de objetivos relacionados con la hipertrofia muscular con fines estéticos. Me interesa ayudarte a que sepas planificar a lo largo de un año de entrenamiento y que adquieras las bases para la utilización de técnicas avanzadas. Todo ello bajo un enfoque totalmente práctico. Te invito a conferencias en vivo y el estudio de materiales, mesas de ayuda, mesas redondas y otras actividades con el fin de que adquieras las competencias como entrenador para lograr los objetivos de hipertrofia con fines estéticos.