239 courses or programs from type Webinar about Health & Fitness

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Recorded on May. 2019

Nutrición en Edades Pediátricas, Infancia y Adolescencia

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
La nutrición adecuada en edades tempranas es fundamental para el correcto desarrollo del niño, siendo de vital importancia no solo en la edad preescolar, sino que tendrá consecuencias favorables o desfavorables en la edad adulta. En cada una de las etapas de la infancia los requisitos nutricionales serán variables, por lo que será necesario ajustarse a cada una de ellas de la forma más adecuada, conociendo las necesidades fisiológicas del niño en cada momento mediante una correcta valoración nutricional, así como tener en cuenta la posible existencia de patologías digestivas, intolerancias o incluso sobrepeso u obesidad. Laura Ramirez hará una exposición de los puntos más relevantes que debe tener en cuenta el nutricionista
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Recorded on May. 2019

Biomecánica de la Función y el Entrenamiento - Una mirada disruptiva

Institute of Human Performance
Juan Carlos Santana, considerado como uno de los expertos más importantes en Entrenamiento Funcional, autor de más de 15 libros que incluyen el traducido a 6 idiomas "Functional Training"; ofrece un seminario online en el que se atreve hacer preguntas y observaciones controversiales. En tanto en la industria de fitness hay muchos programas y modalidades de entrenamiento que la gran mayoría de entrenadores y coaches siguen sin preguntarse el "¿POR QUE?”, JC Santana decide poner en cuestión esas modalidades y contrastarlas con su propia práctica en el instituto IHP, donde entrenan atletas de alto rendimiento a nivel mundial. Como ejemplo, en el webinar se hablará sobre la práctica y el entrenamiento de la Halterofilia para el mejor
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Recorded on May. 2019

Entrenamiento de la Fuerza "Explosiva": de la teoría a la práctica

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
En este webinar se explicará qué es la fuerza "explosiva" o producción de fuerza en la unidad de tiempo, indicándose cuáles son sus principales características y los factores que determinan una rápida manifestación de fuerza. Además, se analizarán los principales métodos de entrenamiento utilizados para la mejora de la producción de fuerza en la unidad de tiempo, con especial atención al entrenamiento con sobrecargas. A partir de los datos encontrados en los diferentes estudios y de la fisiología muscular, intentaremos aportar recomendaciones básicas de cómo se debería configurar el entrenamiento para obtener mejoras en la producción de fuerza en la unidad de tiempo. Consideramos que el contenido de este webinar puede ser
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Recorded on Abr. 2019

Webinar de Actualización sobre la Aplicación del Entrenamiento Concurrente

Stefano Benítez
El ejercicio concurrente es muy efectuado diariamente en diversos ámbitos, desde el entrenamiento deportivo hasta el área de la salud. Sin embargo para su puesta en práctica en necesario entender cuál es la característica esencial del fenómeno de interferencia, y como se pueden optimizar los parámetros de la carga de entrenamiento con el objetivo de minimizar la interferencia en las adaptaciones fisiológicas. Históricamente fueron planteados modelos de ejercicio concurrente donde se combinaba a través de diferentes propuestas, un alto volumen de entrenamiento de resistencia de baja intensidad con entrenamiento de fuerza, observándose que esta integración provoca efectos deletéreos sobre las adaptaciones neuromusculares. Sin em
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Recorded on Abr. 2019

Webinar de Nutrición aplicada a Enfermedades Tiroideas

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Las enfermedades que afectan a la tiroides tiene una prevalencia cada vez mayor, afectando a la secreción hormonal y al correcto funcionamiento del organismo. Cualquiera que sea su fisiopatología y afectación, la calidad de vida de la persona que la padece disminuye, así como el tratamiento farmacológico puede hacerse crónico. La nutrición en estas enfermedades es un factor a tener en cuente dada la importancia y la influencia de ciertos nutrientes sobre la correcta función de la tiroides, así como un correcto abordaje nutricional en personas con esta afectación puede suponer un cambio sustancial en la calidad de vida. En este Webinar, Pablo Zumaquero nos hablará del funcionamiento normal y de la fisiopatología de las diferente
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Recorded on Abr. 2019

Webinar Entrenamiento de la Mujer: Análisis de Carga para Orientación Metabólica y Estructural

Mauricio Moyano Posgrados
El presente Webinar de Entrenamiento en la mujer busca profundizar distintos aspectos que tienen que ver con el abordaje metodológico del entrenamiento de la fuerza con distintas orientaciones. El mismo será desarrollado por un especialista en la temática como lo es el Mg. Juan Ramón Heredia, director del IICEFS de España. El presente Webinar pondrá énfasis sobre los siguientes tópicos: Diferencias anatomo-fisiológicas en la mujer: ¿una realidad que condiciona el entrenamiento? Modelos y propuestas de programación del entrenamiento en función del ciclo menstrual: análisis y evidencias. El entrenamiento de fuerza en la mujer: consideraciones Características del entrenamiento de fuerza en la mujer según objetivo De esta manera
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Recorded on Ene. 2019

De qué Hablamos Cuando Hablamos de Entrenamiento Funcional: Una Moción de Orden

Equipo Mario Di Santo
En esta conferencia virtual, Mario Di Santo desarrolarrá temas claves para comprender al entrenamiento Funcional, desde una perspectiva real, clara y con conceptos bien definidos. Una practica habitual muchas veces programada de manera incorrecta, sea por desconocimiento o por omisión, hace que desde hace un tiempo nos congreguemos en un debate claro y con muchos actores. Serán 90 minutos de Dialogo con Mario, donde podrás consultar en vivo y trabajar con información precisa y actualizada, estudiada e impartida en la School of Human Kinetics and Recreation de Memorial University de Saint John´s, Canadá, el Sports Science Week desarrollado en el Barcelona FC, el Instituto Provincial de Educación Física desde 1989, IPEF, Córdoba
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Recorded on Ene. 2019

Nutrición Aplicada a la Mejora de la Composición Corporal

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
En este Webinar, a cargo de la profesora Bárbara Sánchez, se abordaran los conceptos relacionados con la mejora de la composición corporal en base a las últimas evidencias científicas. Para ello se analizarán las diferentes estrategias nutricionales enfocadas en una mejora en la masa muscular y la pérdida de peso, analizando los diferentes tipos de dietas para lograr el objetivo marcado, así como se verán diversos casos clínicos para una puesta en práctica de los conceptos teóricos.
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Recorded on Ene. 2019

Nutrición Aplicada a Diferentes Deportes

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
En este Webinar se analizará los requerimientos nutricionales del deportista, según las diferentes disciplinas con el objetivo de mejorar el rendimiento y la marca a realizar por el atleta. En concreto se abordará la nutrición adaptada a los deportes de combate, de equipo, como el fútbol, acuáticos y al tenis a los deportes acuáticos a cargo del Dr. Raúl Domínguez.
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Recorded on Dic. 2018

¿Es el "Aumento de Masa Muscular" un Objetivo para el Entrenamiento del Obeso?

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
"El entrenamiento de la obesidad debe buscar aumentar la masa muscular a fin de incrementar el metabolismo en reposo"... esta y otras muchas afirmaciones es común escuchar o leer por distintos medios e incluso profesionales. En esta conferencia-coloquio se intentará profundizar respecto a la realidad, en base a las evidencias disponibles, respecto a si un entrenamiento orientado al aumento de masa muscular puede ser la opción más adecuada para intervenir en la mejora de la composición corporal en una persona con obesidad. Se desarrollará una conferencia (45-60 minutos) y a continuación los asistentes podrán debatir sobre la cuestión tanto por escrito, como de forma oral (necesario disponer de micro activo en el ordenador).
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Recorded on Nov. 2018

Métodos de Entrenamiento de la Fuerza por Agrupamiento de Ejercicios: Super-serie y Series Agonistas-antagonistas Emparejadas

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
La configuración del estímulo de ejercicio durante el entrenamiento de fuerza depende de la manipulación de varias variables agudas, como el tipo y orden de ejercicio, la magnitud de carga, el número de repeticiones y series, la duración de los descansos y la velocidad de ejecución. Entre esas variables el orden o secuencia de la realización de los ejercicios en la sesión de entrenamiento es una de ellas. En este sentido, existe un cuerpo de conocimiento científico que ha analizado los efectos que se producen por “agrupar” y realizar los ejercicios atendiendo a diferentes formatos, en comparación con una configuración tradicional. Algunos de esos formatos o tipos de protocolos reciben en la literatura científica denominac
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Recorded on Nov. 2018

Tecnología Deportiva y Nutricional Aplicada a la Pérdida de Peso

Obesity Management School
Los monitores de actividad física portátiles (Wearable physical activity monitors) son cada vez más populares y ofrecen la oportunidad para que un gran número de personas supervisen por sí mismas las conductas de actividad física. Los entrenadores personales, médicos y nutricionistas pueden y deben utilizar estas tecnologías para mejorar la salud de sus clientes o pacientes. Sin embargo, nadie te enseña cuáles son las mejores metodologías para utilizar estas herramientas o cómo incluirlas en las planificaciones de entrenamiento. Obesity Management School te ofrece un webinar, donde el Dr Butragueño, con más de 10 años de experiencia en el uso de tecnología aplicada a la pérdida de peso, nos dará las pautas, consejos y pl