Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

+TRAINER presenta la Especialización en Prevención de Lesiones, que profundizará el conocimiento en: Evaluación y Predicción del Riesgo Lesional, Entrenamiento Neuromuscular (Fuerza, ADM y Estabilidad), y Prevención de Lesiones del Sprint, Salto y Cambio de Dirección en el Deporte.La presente Especialización en Prevención de Lesiones busca por un lado, brindar una profundización en el conocimiento de la evaluación del riesgo lesional en el deporte, como así también una actualización en las pruebas y mediciones de capacidades físicas que sean necesarias considerar de manera integrada para la prevención de lesiones. Por otro lado, brindar herramientas relacionadas al entrenamiento de la fuerza, amplitud de movimiento y estabilidad, para que todos aquellos profesionales relacionados al deporte y ejercicio físico puedan construir estrategias y acciones interdisciplinarias necesarias para poder lograr disminuir la cantidad e intensidad de lesiones a través de programas de entrenamiento adaptados. Y finalmente, abordar el entrenamiento del sprint, el salto y los cambios de dirección, de manera de brindar herramientas para su comprensión, análisis, control de ejecución, y metodología de entrenamiento apuntado a la prevención de lesiones en diferentes contextos deportivos