Prof. Juan Ramón Heredia Elvar

El curso "Entrenador de Halterofilia Nivel 1", brinda los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para que un buen entrenador pueda trabajar y disponer de estrategias adecuadas para el proceso de entrenamiento desde la iniciación hasta el alto rendimiento. Abarca los aspectos fundamentales de la halterofilia, tales como: su origen y evolución; sus reglas y caracterización; la técnica, su enseñanza y corrección, así como también todo lo referido al entrenamiento, los ejercicios, su dosificación y su prescripción.El profesor Lisandro Digiuni nos ofrece en esta capacitación, información científica clara y actualizada y lineamientos metodológicos recabados en sus 25 años de reconocida trayectoria como entrenador.En esta trayectoria se destaca su labor como ex coordinador del Seleccionado Juvenil Argentino y ex asistente de la Selección Colombiana de Pesas. Avalan sus resultados, los datos de que ha sido entrenador de campeones nacionales, sudamericanos y panamericanos en ambos países, así como de medallistas mundiales y olímpicos en Colombia.El curso que propone abarca los aspectos fundamentales de la halterofilia, tales como: su origen y evolución; sus reglas y caracterización; la técnica, su enseñanza y corrección, así como también todo lo referido al entrenamiento, los ejercicios, su dosificación y su prescripción.Lisandro Digiuni, entrenador y docente de cátedra, aborda los conocimientos y prácticas más relevantes de la halterofilia en clases sincrónicas que serán dictadas en vivo aunque también podrán verse grabadas cuando el alumno lo disponga.

Masterclass Gratuita y Presentación del Posgrado ¿Hidratar o suplementar? La controversia del sodio en deportes de resistenciaEn el deporte de élite, la diferencia entre alcanzar el podio o sufrir un colapso se mide en mililitros. A pesar de esto, muchos profesionales siguen aplicando fórmulas genéricas para una de las variables más determinantes del rendimiento: la hidratación.¿Es el sodio realmente el factor limitante en el endurance o estamos ignorando la necesidad de una personalización más profunda?Te invitamos a esta charla-debate exclusiva que servirá como presentación oficial del nuevo Posgrado en Hidratación Deportiva Basada en la Evidencia. Analizaremos si las recomendaciones tradicionales se sostienen bajo la ciencia más reciente y cómo pasar de las "recetas" estándar a estrategias de precisión que marquen una diferencia real en la competencia.Docentes de Excelencia Internacional:MSc. Lourdes Mayol (México): Una de las mayores referentes en Iberoamérica con 30 años de trayectoria. Ex-asesora científica del GSSI, especialista en pruebas de sudoración y rehidratación aplicada al alto rendimiento.MSc. Pedro Reinaldo García (Venezuela/EE.UU.): Fisiólogo del ejercicio e investigador en el Baylor College of Medicine. Ha asesorado a selecciones olímpicas y equipos de élite como el Caracas F.C. y Boca Juniors.Este es el momento de dejar de ser un generalista y convertirte en el experto que el campo demanda. Acompáñanos en este lanzamiento y descubre la metodología que está definiendo las nuevas pautas de hidratación a nivel global.Información del EventoFecha: Jueves, 19 de Marzo Horarios: México: 17:00 hs Colombia: 18:00 hs Argentina: 20:00 hs Modalidad: Online / Clase abierta sin costo.