El ejercicio en elíptica parece mostrarse tan completo como la carrera en población general, permitiendo alcanzar similares respuestas fisiológicas y metabólicas [1, 16,17]. Ello supone una interesante opción respecto a los criterios a considerar en relación a la...
Prof. Juan Ramón Heredia Elvar
Un nuevo paradigma para la selección de los ejercicios de fuerza en programas de acondicionamiento físico para la salud
En nuestro grupo llevamos algún tiempo trabajando en el desarrollo de algoritmos que faciliten el proceso del razonamiento para alcanzar una prescripción segura y eficaz. Pues bien, uno de esos algoritmos sería aquel que condujese el proceso para la selección de los...
Journal of Exercise Science Update (Nº 3). HIIT: aplicación a patologías metabólicas (obesidad, diabetes)
Una nueva entrega de nuestro particular Journal en nuestro Blog donde, una vez más, intentaremos acercar las últimas publicaciones a los profesionales del ejercicio.Queremos dejar constancia que todos los temas tratados en estos monográficos no muestran la opinión del...
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