Especialista en Entrenamiento de la Mujer

• Graduadas/os, licenciadas/os, diplomadas/os y maestras/os en educación física
• Estudiantes de grado en ciencias de la actividad física y deporte
• Técnicos deportivos.
• Fisioterapeutas y kinesiólogas/os o estudiantes de estas profesiones
• Mujeres y hombres practicantes de actividad física y deporte y con interés de Aprender sobre el ámbito de la mujer y el deporte.

En los últimos años, estamos asistiendo a un aumento generalizado y progresivo de la participación femenina en todo tipo de actividades deportivas y en diferentes ámbitos como la actividad física y salud, rendimiento deportivo, fitness, ocio y recreación etc. Por otro lado, es interesante destacar que no solo se está produciendo una adherencia al ejercicio físico en edades tempranas, sino que se está produciendo un incremento en la participación en todas las edades, sin ir más lejos, cada vez es más fácil encontrar mujeres mayores de 50 años realizando diferentes tipos de actividad física y deportiva.

El efecto beneficioso que tiene la práctica deportiva en la salud de la mujer es innegable en la actualidad. A lo largo de muchos años, las mujeres que pretendían realizar deportes relacionados con el rendimiento eran incluidas en grupos de trabajo general, realizando la misma planificación y estrategia de desarrollo que sus compañeros hombres. Sin embargo este planteamiento no es suficiente. En el momento actual, hay que tener en cuenta no solo las diferencias mecánicas, sino que también tenemos que dedicar especial atención a las etapas del ciclo vital que se desarrollan en la mujer (adolescencia, etapa reproductiva, y la vejez). Visto de esta forma se podría pensar que dichos ciclos no difieren mucho en relación a los hombres. Sin embargo, en las mujeres se presentan diferencias fisiológicas asociadas como son: los ciclos menstruales, los embarazos y la llegada de la menopausia. Podemos ilustrar ésto con un ejemplo sencillo desde el punto de vista de la nutrición y la suplementaciónya que en las mujeres deportistas es más frecuente sufrir deficiencias en algún micronutriente, en concreto, del hierro.

Toda esta reflexión nos lleva a pensar que los profesionales que marcan las necesidades de aplicación de la actividad física en mujeres, deberían preocuparse por adquirir formación de calidad como la que podemos ofrecer en el presente curso.

Nuestro propósito es ofertar una formación específica sobre mujer, rendimiento deportivo y entrenamiento orientado a la salud, fitness y estética corporal. El presente curso ofrece la oportunidad de formar a los participantes en todos estos aspectos y da la importancia necesaria al desarrollo deportivo de las mujeres dado que se afronta desde una perspectiva multidisciplinar.

Hemos agrupado al mejor elenco profesional posible, avalado no sólo por su excelente formación teórica, científica sino porque han trabajado de manera específica y práctica en el mundo de la mujer y el deporte. El presente curso se encuentra bajo la dirección de Alberto García Bataller, Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el deporte, Profesor titular del INEF de Madrid, Entrenador Olímpico y Director del Curso de Experto: Mujer y Deporte del INEF de Madrid. También contaremos con la presencia de José Luis Neyro, Médico Especialista en Obstetricia y Ginecología en el Servicio de Ginecología y Obstetricia del Hospital Universitario Cruces y Experto en Menopausia de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia, con Guadalupe Garrido, Doctora en Farmacia y profesora Titular de la Universidad Politécnica de Madrid, y nutricionista de la Selección femenina de Gimnasia Artística. También contamos con la presencia de Amelia Ferro Sánchez, Doctora en Ciencias de la Actividad Física y Deporte. profesora Titular de la Universidad Politécnica de Madrid y experta en Biomecánica específica de la Mujer.

Para profundizar sobre el entrenamiento en mujer y rendimiento deportivo junto a Alberto García Bataller, hemos contado con dos grandes expertos Belén López Mazarías, Diplomada en Fisioterapia y Osteópata y especialista en Pilates terapéutico, suelo pélvico y gimnasia abdominal hipopresiva y César Hernández González, Doctor en Ciencias del Deporte por la Universidad Europea de Madrid.

Preparador Físico en diversos clubes (nacionales e internacionales) de Alto Rendimiento de Voleibol Femenino y experto en Entrenamiento de Fuerza.

Por último, para realizar un estudio minucioso sobre el entrenamiento de la mujer orientado a la salud, fitness y estética corporal contaremos con la D. Raúl Nieto, ponente especialista en perdida de grasa, en el Master de Nutrición y Entrenamiento de la Universidad Europea de Madrid y en el Master de Entrenamiento Personal de la Universidad Politécnica de Madrid, con La Dra. Sonia García Merino, que es Profesora Titular en la Universidad Europea de Madrid e imparte asignaturas relacionadas con la Actividad Física, la Salud, el Fitness y el Wellness. Y por último con el Dr. Jesús Rivilla, preparador físico de la selección española de balonmano, Profesor Titular del Inef de Madrid, Creador del Sistema Body Core y experto en actividad física y Salud.

* La carga horaria total de este curso son 250 horas de cátedra: esta carga lectiva corresponde a las horas totales que el alumno tendrá que dedicar para la consecución de los objetivos propuestos en este curso y finalización del mismo: presencialidad de las conferencias (bien en vivo o en diferido), lectura del material de estudio obligatorio y complementario, trabajo final de evaluación, etc.