La mayoría de los microorganismos que viven sobre y dentro de nosotros están contenidos en nuestro tracto digestivo con concentraciones crecientes que generalmente se encuentran a medida que defecamos. Si bien la investigación sobre estos microbios específicos del...
Ernesto Cifuentes Merenea
¿Qué es el entrenamiento coadyuvante?
¿A que se refiere el entrenamiento coadyudante? ¿Qué implica? El entrenamiento coadyuvante (EC), compuesto por todas las prácticas que permiten al deportista no solo gozar de un estado de logro y protección de su salud que le posibilita realizar cada día las tareas...
¿El entrenamiento de fuerza y el desayuno intermitente es efectivo para la reducción de grasa?
Combinar el entrenamiento de fuerza y el desayuno intermitente ¿es efectivo para la reducción del tejido adiposo? ¿Durante cuanto tiempo lo recomienda hacer? Hay un estudio sobre la dieta 5:2 que indica que puede haber pérdida de la masa muscular si no se incluyen...
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¿Cómo es la distribución del tipo de fibra muscular en el ser humano?
¿Cómo es el porcentaje según el tipo de fibra muscular en el ser humano? ¿Varia según el sexo? ¿Y según el tipo de entrenamiento? Variabilidad de las distribuciones del tipo de fibra dentro de los músculos humanos Se cree que la variabilidad de las distribuciones del...