En el siguiente documento analizamos la situación del profesional del deporte. Desde Mundo Entrenamiento abogamos por una regulación de los profesionales de las Ciencias y la Actividad Física y el Deporte.
Mg. Pablo Sánchez González
Planificación del entrenamiento de altura en el fútbol
En este artículo se analizan los principales aspectos a tener en cuenta al preparar una competición de fútbol en altura.
Tópicos del fútbol: una perspectiva científica
¿Por qué se gana o se pierde? ¿Fatiga? ¿Acumulación de partidos? Analizamos algunos de los tópicos más comunes en el mundo del fútbol.
PROXIMAS FORMACIONES
Control de la carga del entrenamiento por RPE
Un aspecto crucial en el entrenamiento es controlar la carga que estamos aplicando al jugador. Te explicamos cómo poder hacerlo de una forma sencilla.
Claves de la hipertrofia muscular
Cuando escuchamos la palabra hipertrofia sabemos que nos referimos al crecimiento muscular. En el siguiente artículo analizamos cómo se consigue fisiológicamente ese resultado.
Press banca o flexiones, ¿cuál es más efectivo?
En el siguiente artículo se analizan los efectos del press banca y las flexiones en el aumento de la masa y la fuerza muscular.
Entrenamiento Continuo Vs Interválico
En este artículo analizamos las adaptaciones en el organismo y las diferencias existentes entre el entrenamiento continuo y el interválico.
Entrenamiento de CORE, mejor específico
El entrenamiento de la zona CORE desde el punto especifico del deportista es clave en la aplicación de fuerza ante situaciones de juego.
Cambios de dirección en la Recuperación del LCA
Introducir los cambios de dirección en la recuperación del LCA (Ligamento Cruzado Anterior) minimizara el riesgo de lesión. Pero, ¿sabemos cómo?
Métodos de Entrenamiento de Fuerza, Aplicaciones Prácticas.
En este artículo se analiza de forma práctica, sencilla y gráfica, aquellos métodos de entrenamiento de fuerza más utilizados.

