Kronos

La prevención de lesiones en los distintos contextos de entrenamiento, sobre todo el deportivo, resulta uno de los objetivos principales para los profesionales del ejercicio físico. El inconveniente que generan las lesiones en el deporte o ejercicio físico es notable en el proceso de entrenamiento-competición, ya que implica su modificación o su interrupción.El entrenamiento con orientación neuromuscular, que comprende principalmente la fuerza, la amplitud de movimiento y la estabilidad, buscará el desarrollo de estas capacidades de manera que cada sujeto pueda generar respuestas óptimas frente a las demandas diversas que le pueda presentar el entorno (deportivo u otro), y de esta manera poder prevenir posibles lesiones.Este curso buscará brindar herramientas relacionadas al entrenamiento de dichas capacidades para que todos aquellos profesionales relacionados al deporte y ejercicio físico puedan construir estrategias y acciones interdisciplinarias necesarias para poder lograr disminuir la cantidad de lesiones y la intensidad de las mismas mediante programas preventivos adaptados a cada persona y contexto de práctica deportiva o de ejercicio físico.

El curso de evaluación de aptitud física en programas de acondicionamiento físico saludable pondrá énfasis sobre los procesos de evaluación y diagnóstico de situación en sujetos aparentemente sanos, trabajando sobre la premisa fundamental de la valoración funcional y estructural a partir de pruebas que se adecuen a las necesidades de cada persona.El curso desarrollará contenidos relacionados a la evaluación de la salud pre-ejercicio y estratificación del riesgo cardiovascular, la evaluación de la flexibilidad y la amplitud de movimiento (ADM) y los procedimientos y test para la evaluación de la aptitud cardiorrespiratoria en sujetos aparentemente sanos. Además, se explicaron los procesos para el diseño/confección de programas de entrenamiento en el contexto de la salud.De esta forma, el presente curso propone brindar herramientas para todos aquellos profesionales que necesiten mayor conocimiento sobre la evaluación de aptitud física en el contexto de los programas de acondicionamiento físico saludable.