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Mejora de las propiedades nutricionales y de textura del jerky reestructurado con polvo de sangre de pato para aplicaciones en kits de comida

Mejora de las propiedades nutricionales y de textura del jerky reestructurado con polvo de sangre de pato para aplicaciones en kits de comida

Resumen del Estudio sobre el Uso de Polvo de Sangre de Pato en Jerky Reestructurado En un contexto donde la demanda de alimentos ricos en proteínas y de fácil preparación está en aumento, un reciente estudio ha explorado la incorporación del polvo de sangre de pato...

La combinación de nandrolona y entrenamiento de resistencia indujo remodelación cardíaca y estrés oxidativo a pesar de la contractilidad mejorada de los cardiomiocitos

La combinación de nandrolona y entrenamiento de resistencia indujo remodelación cardíaca y estrés oxidativo a pesar de la contractilidad mejorada de los cardiomiocitos

Este artículo investiga cómo la combinación de entrenamiento de resistencia (RT) y el uso de nandrolona decanoato (ND) afecta la función y estructura cardíaca en ratas Wistar. A pesar de que el uso de esteroides anabólicos es común entre atletas, sus efectos en la...

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Especialista en Entrenamiento de la Fuerza basado en el Control de la Velocidad de Ejecución (VBT)

¿Crees que ya sabes entrenar la fuerza? Prepárate para cambiar tu manera de programarla para siempre. El entrenamiento basado en la velocidad (Velocity-Based Training, VBT) no es una moda, es la revolución más grande en el entrenamiento de la fuerza desde la aparición del 1RM. Gracias a la tecnología actual, hoy es posible medir la velocidad de cada repetición en tiempo real, conocer el estímulo real aplicado y ajustar automáticamente la carga según la respuesta del atleta. No es estimación: es precisión científica aplicada al entrenamiento.Pero aquí está el problema:Mucha gente habla de VBT.Poca gente lo entiende.Casi nadie lo aplica correctamente.Este curso no es otro curso más explicando gadgets o enseñando a "usar un encoder". Este curso te enseña lo que no aparece en tutoriales ni en redes sociales:Cómo programar con VBT de forma rigurosa y efectivaQué es realmente VBT (y qué NO lo es)Cómo interpretar la velocidad para tomar decisiones en tiempo realCómo controlar la fatiga y optimizar el rendimiento en cada sesiónAprenderás a entrenar en función de la velocidad… no del número de repeticiones, no del % de 1RM, no de sensaciones. No encontrarás otro curso igual. Aquí no repetimos lo que ya sabes: desmontamos mitos, usamos evidencia real y te enseñamos a pensar como un profesional que controla la carga con precisión milimétrica.Si quieres dejar de entrenar “a ojo” y empezar a entrenar de verdad, este es tu curso.
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Predicción de las salidas de potencia mecánica anaeróbica del Wingate a partir de una prueba de esfuerzo cardiopulmonar incremental máxima utilizando un enfoque de aprendizaje automático

Predicción de las salidas de potencia mecánica anaeróbica del Wingate a partir de una prueba de esfuerzo cardiopulmonar incremental máxima utilizando un enfoque de aprendizaje automático

El Wingate Anaerobic Test (WAnT) se ha establecido como un método efectivo para medir la potencia mecánica anaeróbica, pero su alta intensidad limita su aplicación a grupos específicos, principalmente atletas. En este contexto, un nuevo estudio propone una alternativa...

¿Son precisas las mediciones del ritmo cardíaco en dispositivos portátiles para estimar el costo energético aeróbico durante el ejercicio de resistencia de baja intensidad?

¿Son precisas las mediciones del ritmo cardíaco en dispositivos portátiles para estimar el costo energético aeróbico durante el ejercicio de resistencia de baja intensidad?

Resumen del Estudio sobre Monitoreo de Frecuencia Cardíaca y Costo Energético en Ejercicio de Resistencia de Baja Intensidad El estudio tiene como objetivo evaluar la precisión del monitoreo de la frecuencia cardíaca (FC) para estimar el costo energético durante ocho...

Efectos antiinflamatorios del mononucleótido de nicotinamida (NMN) en el músculo esquelético humano después del ejercicio BFR

Efectos antiinflamatorios del mononucleótido de nicotinamida (NMN) en el músculo esquelético humano después del ejercicio BFR

Resumen Antecedentes: El mononucleótido de β-nicotinamida (NMN) inhibe la inflamación aguda en tejidos animales lesionados. Apuntar: Examinamos si la suplementación con NMN atenúa la inflamación inducida por el ejercicio de resistencia a la restricción del flujo...

Asociación entre el ácido úrico sérico y la función pulmonar espirométrica en adultos coreanos: La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición de Corea 2016

Asociación entre el ácido úrico sérico y la función pulmonar espirométrica en adultos coreanos: La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición de Corea 2016

El artículo analiza la relación entre los niveles de ácido úrico sérico y la función pulmonar en adultos coreanos, utilizando datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición de Corea de 2016. La investigación se originó a partir de la necesidad de esclarecer...

Efecto de la cavitación por ultrasonido focalizado augmentada con ejercicio aeróbico sobre la grasa abdominal e intrahepática en pacientes con enfermedad del hígado graso no alcohólica: Un ensayo controlado aleatorizado

Efecto de la cavitación por ultrasonido focalizado augmentada con ejercicio aeróbico sobre la grasa abdominal e intrahepática en pacientes con enfermedad del hígado graso no alcohólica: Un ensayo controlado aleatorizado

El artículo examina el impacto de la cavitación por ultrasonido focalizado, combinada con ejercicio aeróbico, en la reducción de grasa abdominal e intrahepática en pacientes con enfermedad del hígado graso no alcohólica (EHGNA). Este estudio se llevó a cabo con 34...