Interpretación elaborada con inteligencia artificial (Claude, de Anthropic) a partir de la publicación original, y revisada por el Comité Académico de G-SE.
En adultos con hipertensión, la actividad física de intensidad moderada, ya sea en episodios cortos o largos, se asoció con menor riesgo de eventos cardiovasculares adversos mayores (MACE, por sus siglas en inglés), y los episodios más largos podrían reforzar esa asociación. En cambio, acumular actividad vigorosa en episodios largos se asoció con un riesgo…
Aumentar el tiempo diario de actividad física ligera (LPA, por sus siglas en inglés) se asoció con una menor probabilidad estimada de muerte por cualquier causa, y este efecto fue mayor en quienes realizan poca actividad física moderada a vigorosa (MVPA). Los autores concluyen que la LPA puede complementar a la MVPA, sobre todo en…
Un puntaje Z de porcentaje de grasa medido por absorciometría de rayos X de doble energía (DXA) discrimina mejor el estado menstrual de las deportistas que los umbrales tradicionales de índice de masa corporal (IMC) o de porcentaje del peso corporal esperado (%PCE). Alcanzar un puntaje Z de %grasa ≥ -1,0, en lugar de metas…