Formaciones de Salud y Ejercicio

La Fisiología del Ejercicio ha puesto en duda la precisión de la Velocidad Aeróbica Máxima (VAM) como referencia para prescribir entrenamiento de resistencia. Este curso presenta la alternativa respaldada por la evidencia actual: el modelo de Velocidad Crítica (VC) y reserva anaeróbica de distancia (D')."

Esta unidad aborda fundamentos del baile popular y aeróbico, ritmo, expresión corporal, diseño coreográfico y metodología de enseñanza de actividades bailables. Incorpora adaptación, seguridad y estrategias para promover adherencia a la práctica.

El regreso más esperado del año Vuelve el Entrenamiento Funcional con el único e inigualable Mario Di Santo.Después de mucho tiempo, regresa la formación que marcó a cientos de profes, entrenadores y especialistas del movimiento.Y vos podés ser parte de esta nueva edición antes que nadie.Modalidad del CursoPrincipalmen

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PREGUNTA DE ENTRADA¿Qué estamos entrenando realmente cuando hacemos un ejercicio?PUNTO DE PARTIDAPrescribir un ejercicio implica mucho más que seleccionar una herramienta asociada a un músculo, una capacidad, una estructura o un objetivo.Entre aquello que el profesional propone y aquello que finalmente ocurre existe un